913.不要压抑自己的情绪

其实为什么说压抑情绪这个事，是因为看到生活中的很多例子，小时候，孩子想吃辣条，妈妈告诉告诉她不健康，并且不让她吃，孩子得不到满足时，就会想别的办法，拐卖儿童的人利用辣条就容易把孩子骗走，其次小时候得不到满足，长大后就有执念想去吃，吃多了就对身体更不好。

其实辣条这个东西，偶尔吃吃可能好吃，经常吃也就不好吃了，孩子只要尝到是什么味道，得到满足，便对这个东西不再渴望。

人也是这样的，坏的情绪得不到释放就影响心理健康，影响身体，在自己的能力范围内满足自己想吃的东西，想玩的东西，想去追求的东西，那都是可以的，因为人生只有一次，我们可以多体验，先学会爱自己，再照顾别人。

永远相信美好的事情即将发生。