回家继续做运动,四十分钟,已经微微出汗了。心里有点怪自己晚饭又吃得饱饱的吧,说好的,要少吃呢,结果又没管住嘴,这样可不行啊!
这里打卡记住,一定要少吃,少吃,少吃啊,趁现在胃口还不大,逐渐变回上半年的饭量吧!
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本文标题:日更(191209)
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