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今天,你为健康加分了吗?

今天,你为健康加分了吗?

作者: 偏爱书影 | 来源:发表于2018-03-19 14:15 被阅读5次

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    今天我陪老公去医院做检查。他最近吃饭时老是食道的地方不舒服,医生让做胃镜检查,说这样看得比较清楚。

    做胃镜,我们早就料想到了。听说做胃镜太痛苦了,硬生生地把一个管子从嗓子里插到胃里,难受至极。

    当我们犹豫要不要做时,医生说道:六十多岁的老人刚刚做了,十七岁的小伙子也能承受住,你(老公)这个三十岁的壮实男人不能做吗?

    老公一听这话,立马同意了。医生开完单子交完费用,我和老公就在内镜室外等着,心有忐忑。一位40多岁的大姐几年前做过胃镜,她说:做时嗓子里很痒,呕吐不止。

    一位时尚美女选择了无痛胃镜,即便麻药过后一整天为不能进行正常活动,只能在家呆着。

    看着胃镜室来往的人群,他们难受的表情,点染了我的神经,早知如此,为何不爱惜自己的胃?来了医院,才知道健康比什么都重要!

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    就拿老公来说,爱喝凉水,咕咕咚咚一气下去半杯,且一年四季都是如此。胃怎么能受如此冰冷的刺激?

    遇到可口的饭菜,暴饮暴食,尤其是晚餐。有时他都已经吃饱了,为了锅里的半碗米汤不浪费,就又硬塞进肚里。胃被撑大不说,肯定会受伤。为此,我和婆婆都说过他很多次,对此他满不在乎。

    另外老公吃饭又辣又咸,口味很重,无辣不欢。辣椒一放就超多,与我这个不怎么吃辣的人,形成鲜明对比。

    从中医角度来说,不建议吃很多辛辣食物,对胃和皮肤造成刺激。我一吃辣椒,脸上就长痘,鼻头发红。

    为了自己的身体,还是舍其爱辣椒吧!

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    记得有位名人说过:青春如果有什么遗憾,那就是太短!这话也可用作:疾病如果有什么遗憾,那就是发现的太晚!

    其实,很多人平时没有健康意识,直到进了医院,花了钱不说,还受了罪,如果能治好最好,可是,有一些疾病等你发现,为时已晚,纵华佗在世也难妙手回春。

    苹果之父――乔布斯,一生星光璀璨,财富大鳄,死于胰腺癌,仅56岁。著名物理学家――霍金,患有渐冻人症,他天马行空之才终结在76岁。

    纵家财万贯,纵名声在外,纵善人一个,恶人一双,都逃脱不了疾病的魔掌。在你身边安享晚年,自然死亡的人,寥寥无几吧。

    当你用自己的身体去透支生命,加班加点,换取所谓的报酬。你想过身体垮掉,那点额外的报酬还不够一天的住院费吗?

    当你为某人某事,暴饮暴食,喝酒卖醉。你是不是觉得吃过,喝过,醉过,事情就会有所改变?变化的是你的胃受伤,你的肝脏受损,以后你会在医院为它们买单。

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    “成人的生活里没有容易二字。”世事变化,风云突变。有时我们想要保持一份健康快乐积极的心态,真的很难。我都不记得自己多久没有开怀大笑,多久没有和朋友好好聊天。

    即便这样我也要乐呵呵的,因为保持愉快的心情,可以增强对疾病的抵抗力。

    我总是默默地告诉自己:亲爱的,要豁达,要乐观。爱笑的人会长寿。长寿的人才能笑到最后!

    今天,你为健康加分了吗?

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