马拉松情缘

          文/子姝

马拉松情缘

我已过了不惑之年，工作和能力都已定型。此时的自己，想在工作之余，寻求一种锻炼身体的方式。一次偶然的机会，在学生刘兴丽家吃饭，席间谈到跑步的事。刘兴丽说，她已经加入一个跑团，有空的时候，和跑友们一起跑步。她还说，自从参加跑步后，整个人精气神都好起来了。我心动了，当即叫她拉我进群。之后，还协助我下载安装悦跑圈app。我的跑步生涯就这样开始了，第一次跑步的经历，特别难忘。

那是2016年6月23号，我和跑团里的几个跑友去跑步。因为我是第一次跑，团里派一个人单独带我跑，我们跑得很慢，速度和快走差不多，带跑的人边跑边和我聊天，讲跑团里的各种趣事给我听。就这样，不知不觉就跑了七公里。

出了一身汗，感觉特别舒服。以前从来没有跑过这么长的距离，今天跑下来，除了舒服，感觉人也特别精神，充满活力。原来跑步的感觉这么美妙。

可是，第二天，我全身疼痛，迈步走路都觉得困难，尤其是下楼梯的时候，膝盖后部像被刀割一样，疼痛无比。咳嗽的时候，胸口也特别疼，反正，全身上下，哪哪都疼。

我在群里说，我疼得要命，是不是不适合跑步。他们告诉我说，这很正常，估计是我跑步前后没有做热身活动，而且跑过量了，第一次跑两公里左右。叫我坚持下去，跑上几次就不会疼了，但不管什么时候跑步，拉伸是一定要做的，活动开了再跑。跑结束也要拉伸，不然不仅会疼痛，而且腿会长粗。

过了一个星期，疼痛减少，我试着跑了三公里。跑前我跟着他们认真做了拉伸，跑步时候调整呼吸。三公里跑完，再认真做拉伸。第二天起来，我竟然感觉不到疼痛。太好了，我决定要坚持跑步。

不知不觉，我已经坚持跑步半年了，在跑友的鼓励下，我报名参加2017年3月初罗平的马拉松赛。第一次参加国际性的赛事，很激动也很紧张。第一次参赛，我只敢报5公里健康跑，而且顺利完赛了，从此，我爱上了马拉松。

2018年5月20号，一个特别的日子，一场特别的赛事，我们相约在云南红河州弥勒市，一起见证浪漫的520。这是一场专为女神举办的赛事，参加赛事的有来自世界各地的人。大家因为一个共同的爱好，汇聚在这个美丽的城市。

弥勒马拉松，非常有创意，赛道选择在湖泉公园一带。这是一次最让人难忘，最让人激动的赛事。

七点半，参赛者都就位了。广播里，激动人心的旋律响彻云霄。七点五十分，主办方领导和嘉宾讲过话之后，大家都在翘首等待，等待那神秘的时刻。播音员非常幽默，他说：“今天是520告白日，跑步的都是美丽的女神，领跑的都是酷酷的帅哥，愿所有女神都能顺利完赛，跑出最佳成绩，因为第一个到达终点的人，将有帅哥手捧玫瑰，在终点跪迎您的到来。现在离八点还有十秒，让我们一起倒计时，揭开那神秘的面纱，十，九，八，七，六，五，四，三，二，一。”

这时，一架直升飞机缓缓从城市上空飞向赛道起点。大家都仰着头，视线随直升飞机而移动。八点整，直升飞机正好在起点上方。发令枪响起，几千名跑者向终点方向跑去。就在发令枪打响的一刻，只见一阵玫瑰雨从直升飞机里倾泻而下，鲜红的玫瑰花瓣，自上而下，飘飘洒洒，落在运动员身上。赛道边的玫瑰花使者，也把一捧捧的玫瑰花瓣洒向跑道，赛道上顿时铺满了红艳艳的玫瑰花瓣。运动员美醉了，观众陶醉了，观众欢呼着，运动员奔跑着，广播里加油呐喊的声音，给这场赛事推波助澜，把这场玫瑰与激情的结合演绎到最高潮。

我们踏在这娇艳欲滴的玫瑰花瓣上，脚步也变得轻柔起来，芳香从脚底传来，氤氲的花香，溢满整条赛道，我们裹挟着玫瑰花的香气，在赛道两旁观众的欢呼呐喊声中向前跑去。

这里的市民非常热情，加油助威的方式也多种多样。起跑点到一公里处，两旁人头攒动，人们有拿小旗子的，有拿彩带的，他们不断挥舞双手，为我们呐喊助威。往下，是瑜伽阵，几十名身穿白色瑜伽服的妙龄少女，曼妙的身姿，上演的是柔与美的故事。接着，是老年文艺队，他们身着盛装，双手各持一把扇子，他们唱着跳着，我们都被他们的澎湃的激情感染，不觉加快了步伐。再下去是老年健身组，他们在练太极拳，那舒缓，柔中有刚的动作，似乎在告诉我们，跑马拉松不要着急往前赶，但要坚持往前跑。就在这样愉快的氛围中，我们已经跑了5公里，在第六公里处，是补给站。

赛道的选择很人性化，大部分路段都在茂密的行道树下，因此，气温虽然有点高，但很少晒到太阳，跑起来还是蛮舒服的。

补给站过后，有一段上坡路段，我感到有点疲倦了，双腿疲软，迈步有点吃力，我放慢脚步，但并没有停下来走路，也许是受到老年太极队的启示。我坚持向前跑着，不断超越走路的人。等我跑到坡顶，回头一看，后面有一长串走着的人。我不禁暗暗给自己鼓劲，也默默地用自己的坚持带动别人。我高举右臂，竖起大拇指，做出一个向前跑的动作，后边有几个年轻人跑起来了，一会儿，她们赶上了我，我们并肩向前跑去。马拉松路上，没有争执，没有嫉妒，没有攀比，有的是相互的鼓励，脚步声就是我们最好的交流。一个手势，一个眼神，我们都能心领神会。

第七到第八公里之间，是学生拉拉队。这可以算这条赛道上的另一个亮点了。他们站在赛道两边，大声喊着“加油……加油……”这些可爱的孩子，都伸着一支手臂，手掌撑开，齐刷刷的一排手掌，我们从他们前面跑过去，也伸出手掌，逐一和他们击掌，击掌声，欢呼声，我们的激情再次被点燃，刚刚袭来的疲倦，似乎被孩子们的热情赶跑了，我们又恢复到起跑时的状态。

就这样，不知不觉，我已经跑了九公里了，我报的是十公里，得在这里和半程的队友分开了。我想着刚才经历的一切，想象着，通往半程的路上，该是一种怎样的风景呢？但我没有勇气选择半马，只有遗憾错过一些更美的风景。人生其实就是一场马拉松，选择了安逸舒适，错过的将是奋斗路上的美好。其实，最艰苦的岁月，往往也是最美好的记忆。比起5公里健康跑来说，我比她们经历更多，付出更多，收获也更多。

带着满满的感激，带着对前路美景的向往，怀揣着对美好生活的憧憬，我加快脚步，向终点冲去，10公里挑战成功。

2019年5月19日，再次选择弥勒马拉松，这一次我报了半程。那天弥勒市最高温36摄氏度，虽然这样，仍然无法阻止马拉松爱好者的脚步。

市长在启幕仪式上说：“今年，弥勒女子半程马拉松列入云南省“一带一路·七彩云南”系列赛事首场马拉松比赛，我们坚持高标准、严要求、创一流，将湖泉生态园、红河水乡、甸溪河等精品景区景点纳入赛道范围，致力于打造最美赛道，让来自国内外的运动健儿感受不一样的城市风景、体验不一样的运动乐趣，让本届马拉松成为特色鲜明、亮点纷呈、水平一流的体育盛会，成为扩大开放、促进交流、增进友谊的重要平台，成为“一带一路”精品体育赛事的经典运动线路。”

市长话音刚落，八点，发令枪一响，万名选手起跑了。最引人注意的要数赛道上空的直升飞机，白色的机身里，飘洒而落的红色玫瑰花瓣，与选手们的欢呼声，融合在一起，组成一场听觉与视觉的饕餮盛宴。

我们欢呼着向前奔跑，赛道两旁热心的市民为我们呐喊助威。彝族小伙弹奏《阿细跳月》，儿童手鼓方队，情侣吉他手……铿锵有力的节奏，伴随我们跃动的步伐，谱写一曲动人的高温马拉松交响曲。

随着时间的推移，随着赛道里程的不断增加，到第17公里处，我感觉非常吃力了。天气太热，太阳像火球一样悬挂在天上，嗓子眼似乎要冒烟了，我拼命地喝水，肚子里的水随着我的脚步咕咚咕咚地响。我快要坚持不下去了，这时，一个男领跑员跑到我身边，竖起右手大拇指向我晃了晃，然后拉起我的手，带着我向终点跑去。我用了两小时三十二分钟，完成了半程马拉松。

三年前，马拉松对我来说是可望不可即的，她圣洁而神秘，那是我触及不到的远方。现在，我已经顺利跑完半程了，我期待着自己能够再次挑战和战胜自己，完成一次全程马拉松。

马拉松是一场持之以恒的运动，也是一种坚持不懈的精神。在跑马的路上，有动人的故事，有美丽的风景，只要你敢来，世界将不会辜负你。