《少有人走的路》第四课 原则4：保持平衡

《少有人走的路》第四课 原则4：保持平衡

自律的前3个原则：推迟满足感、承担责任、尊重事实，最后一个原则是保持平衡。

一、保持平衡

1、自律需要确立一个富有弹性的约束机制，也就是说通过适当努力，让人生的快乐多于痛苦。

比如：你既要承担责任，也要拒绝你不该承担的责任，既要追求诚实，也要保留部分事实和真相，既要学会推迟满足感，也要尽可能过好眼下的生活。

2、必要的生气，让我们更好地生存。一个不会生气的人注定会遭受欺凌和压制。

二、学会放弃

1、学会放弃，放弃属于自己的一个部分。放弃可能会很痛苦，但失去平衡，远比放弃还要痛苦。

2、面对中年危机：放弃旧的、过时的观念和习惯，才能渡过危机，顺利走入到人生下一个阶段。

3、放弃哪些过时的观念？

不需要过多考虑外界需求的婴儿时期。

想象中无所不能的幻觉，中二时期。

完全占有父亲和母亲的欲望。

童年的依赖感。

心中被扭曲了的父母形象。

自以为拥有无穷潜力的青春期的感觉。

无拘无束的自由。

青春时期的灵巧跟活力。

青春期的性吸引力。

长生不老的错觉。

对子女的权威。

各种各样暂时性的权利。

身体健康的独立性。

最后，自我以及生命本身，接收最后你会离开这个世界的事实。

以上就是我们在人生过程中必须放弃的生活环境、个人欲望和处世态度。放弃这些的过程就是心智完美成长的过程。

4、放弃，首先得拥有，不可能放弃从来没有的东西。所以先确定自我，才能够放弃自我。

5、不经历痛苦和折磨，就不能实现灵魂的超越。

6、只要持之以恒地实践，任何人都能让自己的精神灵魂和心理达到更高的层次，做一个自律、高贵的人。

感想：

一个人要想有所作为，在人生旅途上不断迈进，有时候就必须进行较大规模的放弃。有得必有失，根据万物守恒定律，一个人只想拥有不想舍弃是根本不可能的。适度的放弃，可能会给你带来更大的收获和惊喜。

自律是一项艰苦而复杂的任务，需要足够的勇气和判断力。你要以追求诚实为己任，也需要隐瞒部分事实真相。你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。你既要学会推迟满足感，先苦后甜，把眼光放远，同时又要尽可能过好当前的生活，让人生的快乐多于痛苦。这条路荆棘密布，道阻且长，注定是一条少有人走的路。