文/王漫
孔子云:“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不愈矩。”
早在几千年前，圣人便提出了这些人生最重要的节点，时至今日，我们还挂在嘴边。人生每个阶段，我们该做什么，不该做什么，该明白什么，概括得十分全面通透。
在中国民间也有一句俗语，非常经典，蕴含了人生的智慧，通俗易懂，那就是:“四十而不多欲，五十而不多情，六十而不多食。”
四十而不多欲
四十而不惑。人到四十，只有两个字:选择。你再也不像年轻时那样，冲动不成熟，或做事有恐惧感。你有自己清晰的判断，对事情有通透的看法。即使再爱，选择再多，你也明白选择的是什么，没有疑惑。
人过四十，上有老下有小，是家中的顶梁柱。我们肩上的担子非常重:孩子的就业，房子贷款，工作的压力，要在这样的情况下做到不多欲，谈何容易!
多少人，四十岁，风华正茂，或贪污落马，或眷恋美色，毁了婚姻家庭，毁了大好前程。一失足成千古恨，再回首是百年身。
所以，人过四十不要有太多的欲望，否则害人害己，该淡化了。金钱、权势、名利、美色固然吸引人，但也是该放下的时候了。
五十而不多情
人过五十，要学会知天命，不要情绪化，能控制住自己的想法，该放弃时要放弃。
知天命其实很简单:‘举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。"
五十岁，经过人生的起起落落，这时已明白:人生的很多东西，并不能按照我们的期望发展，顺其自然才是天命所归。这个时候学着不强求一切，自然而然过日子。
顺天命，并非随天意，自己无所作为，我们应该做的是:尽人事，听天命!尽人事在先，不苛求，不倔强，不激动，学会顺其自然。
人到五十，身体机能处于衰退状态，如果因生活琐事而导致情绪波动，心态大起大落的话，会对寿命产生巨大危害。
因此，人到五十，该学会看淡一切，不要让情绪干扰自己的日常生活。凡事得之淡然，失之坦然，艰苦曲折必然，历经沧桑悟然。
正如杨绛先生所言:“我们如此渴望命运的波澜，到最后才发现:人生最妙曼的风景，竟是内心的淡定与从容。”
六十而不多食
人到六十，消化系统老化衰退，就要注意养生了。不注意饮食方面的调节，很可能出现肠胃紊乱问题，就会干扰和破坏营养吸收，最终对生命健康，造成极大损耗。
俗话说，病从口入。六十岁就要学会控制饮食，不能肥吃海喝，应加以节制，“有钱难买老来瘦”。一旦失控“三高"来袭，疾病缠身，悔之晚矣!
有人说，六十岁的人，当官不当官一个样;七十岁的人，有钱和没钱一个样。意思就是说:身体是革命的本钱，追求身体健康，才能保证生活的质量，才能享受美好的生活。身体好，才觉一切美好!
“四十而不多欲，五十而不多情，六十而不多食”，其实质就是考验一个人的控制能力，自控力是一种无坚不摧的力量。“知止常止，终身不止;知足常足，终身不辱。"
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