孩子早餐：紫薯蜗牛卷+蛋白粉+水果
孩子早餐：紫薯蜗牛卷+蛋白粉+水果
食材：紫薯、鸡蛋、面粉
做法：
1、红薯去皮蒸熟打成泥。
2、鸡蛋和面粉一起和成糊状（放了面粉的鸡蛋更软，比较好做形状，不爱破，而且还能把面给添加进去）。
3、紫薯泥（太干的话可以加点水和匀）涂抹到鸡蛋皮上，卷出来就好啦，这个蜗牛须子，是用番茄酱画的。
孩子早餐：紫薯蜗牛卷+蛋白粉+水果
孩子早餐：紫薯蜗牛卷+蛋白粉+水果
食材：紫薯、鸡蛋、面粉
做法：
1、红薯去皮蒸熟打成泥。
2、鸡蛋和面粉一起和成糊状（放了面粉的鸡蛋更软，比较好做形状，不爱破，而且还能把面给添加进去）。
3、紫薯泥（太干的话可以加点水和匀）涂抹到鸡蛋皮上，卷出来就好啦，这个蜗牛须子，是用番茄酱画的。
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一早就在琢磨，今天吃啥类？ 灵感，灵感，在哪里？ 食材...
文/熠歆 紫菜鸡蛋肉松紫薯卷+紫薯玫瑰卷+温牛奶 今天早起，不是周末么，想去晨跑，先给自己来顿早餐，再去晨跑！然而...
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58.1kg继续加油(ง •̀_•́)ง 1.管住嘴 早餐，紫薯粥 晚餐，蛋白粉加红心火龙果果汁
今日早餐：蒸紫薯，鸡蛋饼卷生菜，胡萝卜苹果大米粥！
今日早餐：鸡蛋饼，生菜，甜面酱，蒸水果，紫薯，大米红枣莲子百合粥
紫薯饼 别忘了到文末点好看，缘分或许就在好看里。 工作日早餐分享： 主食：紫薯饼 水果：橘子 饮品：每天不变的蜂蜜...
紫薯卷
20170327 晴朗 工作 排 【早餐】8:00 苹果➕水果 10:30 紫薯包1 11:00 香蕉3 【午餐】...
本文标题：孩子早餐：紫薯蜗牛卷+蛋白粉+水果
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