2018斯雯的101项成就性事件

作者: 斯雯Sylvia | 来源:发表于2018-10-27 18:00 被阅读324次

永澄老师发起“成就事件梳理”活动,我率先接龙说要写101条,下午实践的时候发现有点困难。本着“完成比完美更重要”的原则,我先写完66件,后续有时间再思考和补充吧~

在一些伙伴的鼓励下,终于完成了101项成就性事件,真的是绞尽脑汁回(瞎)忆(凑)...日常生活中要有意识整理一下才对。

大致按照板块分类,原本想按照时间顺序但基本还是想到一件写一件啦。


一、在校学习

1.整理《电路》《热力学》等学科重难点,和身边的同学一起更好地复习

2.三天学完热力学考试上90,还受到热力学老师点赞

3.两天学完概率论考试上90,觉得还很有趣

4.当然还有很多其他科目,包括不限于《量子力学》这样的神课

5.连续几天每天种树600+分钟,没错就是考试周​

6.学习了体育舞蹈基本舞步,我也是会交际舞的人啦

7.五一和朋友水了一把数模,第一次数学建模经历

8.第一次随老师去终南山拜访隐士,对“随缘”“发善心、做善事”有了更深的认识

9.通过四六级考试,分数500+

10.两次英语口语考试受到老师表扬,并当众展示

11.每天精读英语外刊并打卡(年底将近100天

12.荣获学年度校级一等奖学金&校级优秀学生

13.荣获终南文化书院奖学金

14.电装实习,自己动手做收音机

15.主动尝试和专业任课老师交流,觉得老师非常nice

16.创新创业训练项目省级立项

17.成为中共预备党员(年底转正嘿嘿

18.备考六级坚持背单词打卡一百多天

19.进入学校创新创业实验班

20.互联网+校赛铜奖

21.在思政课和支部活动中做了几次展示(觉得自己还挺喜欢presentation)


二、课外学习

1.读《如何阅读一本书》前十一章,并完成手写笔记

2.学会用幕布进行结构化梳理,获得“幕布达人”

3.学会滑雪啦

4.开始学车,通过科一科二科三

5.进入了永澄老师的读者群

6.成功挑战7D周日计划

7.整理了3F倾听&FFC赞美相结合相关方法:https://mubu.com/doc/1cDd8cq_l4

8.读《被讨厌的勇气》,形成结构化笔记:https://mubu.com/doc/OACBwGoo4

9.读《改变提问,改变人生》,形成结构化笔记:https://mubu.com/doc/OACBwGoo4

10.根据雨悦姐文章整理"极致临时抱佛脚的原则方法”幕布被点赞:https://mubu.com/doc/11W-nDtq74

11.有幸加入秀燕姐的理解力提升班,学会自主学习对并理解力有了新的认识

12.初步学会用MD编辑文档

13.整理永澄:持续高效能个人成长的 8 个层次,对成长有新的认识https://mubu.com/doc/3lXlLGyGI0

14.参加FFC训练营学习,表达能力有所提升

15.开始使用坚果云同步文件,石墨文档协同(虽然还不熟练


三、个人成长

1.成长打卡300条(天),受到一些好友关注

2.明白了人际关系中“放下期待”和“利他”的真谛,并实践

3.去了一趟5年未回的初中,要学会和自己的过去握手言和呀

4.返校时给初中生做了一次简短的分享,还受到当年班主任的表扬

5.在明月私享会做了一次线上的简短分享

6.破除“焦虑和怀疑”,并整理相关方案和话术https://mubu.com/doc/ZzgufMrZ4

7.决定读研(真的下了很大的决心哼~

8.能够从多角度看待女权主义、“性侵”、以及两性关系,自认为有相对成熟的婚恋观

9.学会用“注意力”话术调整状态

10.逐渐肯定对自己的成长状态,心态越来越平和

11.进一步理解“积极主动”,并在生活中实践

12.在光喵大大的引导下完成对“学历”的思考

13.身体出现问题能够选择妥善的方式解决,而不是被动交给医院


四、课外实践

1.获得新媒体实习offer

2.第一次参与面试实习生

3.第一次拿到实习工资

4.获得励媖中国授予的“杰出领袖”称号

5.参与钻石行动笔记组,结构化笔记阅读次数2500+:https://mubu.com/doc/2PHfNTuI10

6.结构化整理“成长者如何看待他人否定”相关对话,在种草群受到点赞:https://mubu.com/doc/3xXOLcLi70

7.年中总结获得点赞,收获《原则》一本

8.加入幸福进化俱乐部

9.个人公众号8篇原创

10.难得一更的公众号竟然涨了一些粉

11.在上海参与励媖中国年会

12.积累了一点创业方面经验

13.作为TOP20参与到励媖中国今年的YLP活动中

14.有幸加入种草群并留了下来


五、人际关系

1.对一段关系断舍离,放下真的好难呀

2.在北京面见了秀燕姐,获得两个拥抱哈哈

3.在广州见了光牧,特别感谢他百忙之中给我支持

4.在威海和永澄老师吃饭,简单梳理了现阶段作为学生如何更好向他学习

5.有幸结识罗盛咨询执行董事张晓东导师,学习交流时的“及时反馈”受到他的称赞

6.给自己过了一个很棒的20岁生日,感谢身边的好友

7.在秀燕姐的理解力提升群,加深了和秀燕姐、小鸦姐、杉杉、小麦、崇玮和琬琬的链接

8.和小狮子、守心、宇哥、金兰、雪宝、黄静雯创建学习小组,发挥同侪力量

9.有幸体验雨悦小姐姐的教练和赋能

10.给外公的生日礼物他很喜欢

11.加深了和祁老师的链接,对自己身体健康更放心hh

12.阔别数年,再见李奇阿姨又获得她很大的支持

13.和室友虽然不常交流,但关键时总能相互支持

14.第一次旅游时给朋友写明信片

15.寒假见到一邦,还收到他送的《如何阅读一本书》逐字稿

16.和小狮子、守心、紫苏等几个朋友分享成长心得,增进了关系

17.在威海见到大喵,之前还收到她记的明信片和小礼物

18.在威海见到伊拉姐,于是和Miss up关系更进一步(嘿嘿...

19.在青岛见了雪宝,加深链接,对饮食健康增进认识

20.获得了一些学长学姐的支持和帮助,让我对专业学习有更清晰的认识

21.每英语外刊精读打卡十天都有陈海澄同学的手动支持

22.学习生活得到班长极大的支持(不然我怎么敢各种缺勤哈哈哈

23.学习上的问题天航总能给到我一些帮助

24.结识了一位同样喜欢瑜伽的师姐,人也非常棒

25.身边有一些需要试总会给予支持的伙伴(嗯,说的就是你

26.给学弟学妹学习生活一些帮助

27.认识了凌凌,这个吸引力法则使用无敌的人


六、娱乐休闲

1.游玩了上海的繁华都市中的历史人文

2.感受了苏州的江南水乡和古街古道

3.看了几部喜欢的电影,还是和朋友一起

4.读了几本喜欢的书并输出心得

5.看了一次京剧两场音乐会

6.走过了广州深圳香港

7.也去了青岛威海蓬莱

8.在青岛吃了龙虾

9.K哥时点了一波佛经(滑稽

10.对塔罗有了一点点了解


101.梳理了以上100项成就~

梳理成就性事件确实是一个给自己很好地赋能方式,以后每天都可以用起来!

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网友评论

  • 紫苏_5300:好仔细呀,走过了好多地方,见到了好多人,下次可要见我呀,真羡慕你在学校就能这么厉害了,
    斯雯Sylvia:@紫苏_5300 下次一定要见呀~~特别高兴能和你一起成长:kissing_heart:
  • 小遥心说:看过小姐姐的100项成就,真得想问句自己,我的大学都做了些什么(此处好想坐时光机回到那年的那片天)
    斯雯Sylvia:@小遥心说 谢谢你的鼓励呀~~相信你也一定做了不少事,没有梳理出来而已:wink:一起加油哦!
  • 小狮子1024:斯雯小姐姐真是好棒啊~
    斯雯Sylvia:@小狮子1024 谢谢哟~~争取写到101条:stuck_out_tongue_closed_eyes:

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