5个月170减到140，感谢减肥路上没有放弃的自己（附照片）

4月底跟老婆去爬山，出发前我斗志满满，扬言把她甩在身后，但我忽略了已经胖了40斤的身体。

爬了不到半个小时，老婆脸不红气不喘，我已经到了多走一步都会要命的程度。翻翻手机里曾经足球场驰骋的追风少年，下定决心要减肥，一定要找回以前那个风一样的男子。

减肥初期是最难的，一开始体重看不到明显变化，自己会没信心，同时旁人眼里你一切的为减肥付出的努力都是无效错误的。他们会说节食会反弹，运动不相信你能坚持下去，总而言之就是瘦不下来的，注定是个胖子了。

我这个人有个特点，就是不信邪。别人越说不行，我越要坚持。最后不是为了减肥而减肥，而是为了跟别人较劲。或许也是这种过激的动机，才让我最终减肥成功了。

减肥不只是为了健康好看，也可以在这个过程中，收获更好的生活方式，告别过去睡懒觉，熬夜，暴饮暴食的自己。