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恢复角落，其实有一个能让你感到放松，治愈和安抚心灵的地方，与我现在而言，是日落黄昏时吹进的微风，是一首舒适缓慢的慢歌，是海边的蓝调时刻，是和家里人一起打了很久的电话，也是周末让自己好好的放松时刻。
很多人觉得累，就是身体上的累，但其实大脑的累才是导致我们拖延，导致我们不想去做某些事情的根本原因。
记得去年上班时，我下了班就往沙发上一躺，窝在那里刷视频，本以为是好好休息，放松放松，没想到大脑越来越疲累。我的大脑被短视频喂养，做事儿越来越没有耐心，也很难沉下心来去做事。
而且长大以后命运的难题总是不分时间不分场合的到来，打的人措手不及，他从不告诉我们解决方法似乎给什么，我们就必须要咬牙接受和消化。不过每一次伤口愈合之后，我们好像都会长大一点儿，这究竟是好是坏，谁也说不清楚。也许有一天我们可以向命运挥出漂亮的拳，但在那之前还是得先把自己重新拼起来。
于是后来把晚上的休息方式换成了去看夕阳，去遛弯，我发现自己明显轻快了许多。白天大脑工作休息后，是需要另外一种方式去放空的！比如白天大脑是不停的创作，晚上要想再写文，就会非常累了。不如再中间穿插一些其他方式，比如运动、冥想，单纯的发发呆也可，只有让大脑好好休息一下，才能装得下其他新东西。
之前以为的好好休息，其实不是好好休息，有些方式会让大脑越来越累，让大脑多样化的工作才是最好的休息方式。
尤其现在当自己压力大到快要崩溃，也不和别人讲，自己一个人委屈，因为没有人会真正心疼你，总是自己默默消化完之后自渡，就像余华老师说的那样：
“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。”
没必要让自己在情绪里内耗，不要为自己已经力所能及而又失败的事情而一直耿耿于怀，让一切顺其自然，所以就让过去过去，给时间时间，我们总是一个人不停的在路上，一边自渡又一边自愈，学会和自己独处，让自己放松放松。
没有事情不会过去，何必纠结于当下的闷闷不乐呢？最后还不是自己承受心里的痛苦，也不会有人真正的感同身受，和自己和解，学会独处，和自己做朋友，才会Z找到属于自己的恢复角落。
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