从2015年开始,我的生活发生了翻天覆地的变化,速度快的让我反应不过来……
从15年开始,我察觉到自己好像变了很多。我害怕与别人接触,害怕他们看我的眼神,更害怕他们讨论我,总之......我怕很多。
我不知道从什么时候开始我变成了这样,我想可能是学习压力太大了吧,然后我依旧很平淡的过着每一天。
好景不长,18年年初的时候随着我年龄的增长,青春期的到来,我对一些事情变得也很敏感。(导火索 : 因为学校的原因,还有性格内向,拒绝与别人接触,所以被同学针对过一段时间)
我慢慢的感觉自己并不是单纯的不开心,因为那时候的我喜欢在没人的地方待着,就连以前我最爱的画画唱歌都失去了兴趣。我慢慢的喜欢上了一个个难熬的黑夜――失眠。
耳朵里塞着耳机,听着一些很悲伤的歌曲,我经常觉得,哪一首首歌曲说的都是我啊。夜晚哭湿的枕头证明了我有多难受。
别人一起做活动的时候我提不起兴趣,有时候一发呆两个小时就过去了。
其实我有时候一直在想:人都说活着真累,但他们却为什么还偏偏选择活着。我曾经一度对生活失去了希望,感觉这个世界再也容不下这么渺小的一个我,感觉不会再有人需要我……
在18年十月份,我知道自己得了抑郁症,其实我早就做好了心理准备,因为在这之前我了解过抑郁症。
从那开始,我努力推翻以前的生活,让自己融入社会,不在逃避现实,重新拾起以前最爱的唱歌和画画。满满的,通过药物的的治疗和我自己的努力我的病情有了好转。
今年年初的时候,我爱上了看小说,看文章等东西。我看到了很多人的故事,他们把这里当成一个倾诉的小窝,找到了“家”。
抑郁并不可怕,可怕的是你的心魔,战胜自己和心魔,我们这么多人都在陪你一起变好。加油(ง •̀_•́)ง
网友评论