我们生命中会经历数不胜数的遗憾，因此会产生很多抱怨和指责，如果我们回到过去的话，我们就可以......
能不能改变一下我的想法？把过去那些发生在身边的故事，完全当做一种人生体验，把这些经历都写下来。就像把生命看成一次珍贵的旅行，在每天的旅程结束，记下发生的酸甜苦辣的故事，这样的人生不失为一种幸福的人生。
自我上学以来，大部分时光是枯燥乏味的，而在过去那一年我过着宁静美妙的生活，那一段时光是天堂般的生活。而后来那样的生活就像是不断褪色的衣服，渐渐看不清本来的颜色，我失望、痛苦、孤独、无助和恐惧。我有很强的欲望，虽然我不是希特勒和拿破仑，但我觉得我的欲望丝毫不比他们弱小。今晚那宁静的生活又再次回到我的生活中，让我重拾当时的喜悦和宁静，我确信我们会待一段时间。
夜晚蟋蟀悦耳动听的歌声在我耳边回荡，破败凋零的百合散发着迷人的清香，窗外那川流不息的车水马龙，也使夜晚显得更加宁静和自然。最近一段时间中，我那顽固、恐惧和愚蠢的大脑，总是想着过去和未来的故事，它试着想成为一个胜利者，书写属于它的历史。
其实我对它了如指掌，它的一举一动我都知道，只是有时它会张着可怕的獠牙向我的致命处咬去，不断咀嚼和吞噬我，我在它的肚子死去，之后又再次复活。恐惧使我心惊胆战，我越是拼命逃脱我死的就越快，血腥残忍的场面也不忍直视。
生命中总会有些指路的朋友，我们心照不宣，他教我应对恐惧。后来我知道只有去面对它，向它俯首称臣，不恐惧，任它来任它走，其实这样是最好的方法。我并非懦弱，我也并不想君子报仇，只是看清它的真面目。
它是一个虚拟的刀光剑影、血肉横飞的战场，如果我信以为真，那我会像希特勒一样，伤害别人同时也是伤害自己，我虽然不能遗臭万年，但熏我是没问题的。我只有认清它只是一个虚拟的战场，那我就按下暂停键，宣布游戏结束，我的生活正式开始。
佛陀曾说世事无常，一切随缘。在这变幻莫测的游戏场里，如果在乎输赢，那注定我们会输一辈子，我在世俗的世界里游荡，而我终究明白我只是个局外人。
著名心理咨询师武志红在《拥有一个你说了算的人生》中开篇就提到觉知的重要性，他颠覆了过去我对他的看法。过去我那一段美妙宁静的生活就是因为觉知，武志红也在书中提到，他有过那种完美的体验，我能够理解他所说的。
在武志红的书中也提到我最喜欢的一位导师，克里希那穆提，他曾经说过，任何看似不好乃至可怕的感觉，我们能不能试着像对待宝石那样，看着他们，容纳他们，甚至不分析，而只是让他们流动。
武志红老师在他的书中多次引用鲁米的诗歌，让我眼前一亮，在文章结束送大家鲁米的诗歌，因为我很喜欢。武志红老师过去我并不喜欢他，而为什么我后来又喜欢他了呢？在这里就要和大家分享阅读的收获了，阅读改变过去我那愚昧的状态和行为。
客栈
做人就像是一家客栈
每个早晨，都是一位新来的客人
喜悦、沮丧、卑鄙
一瞬的觉悟来临
就像一个意外的访客
欢迎和招待每一位客人
即使他们是一群悲伤之徒
来扫荡你的客房
将家具一扫而光
但你要款待每一位宾客
他或许会为你打扫
并带来新的喜悦
如果是阴暗的思想、羞耻和怨恨
你也要在门口笑脸相迎
邀请他们进来
无论谁来，都要感激
因为每一位都是
由世外派来
指引你的向导
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