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同样，站在个人角度，明年你个人成长如何，到底是由谁来决定？
是由网上的一条评论，还是由你自己做的事情？
当然我们在网上发表看法，是我们的权利。但是我们在自己的处境下，做出了什么事情，其实更实质地决定了我们会走到哪里。
所以从这个意义上说，你看好A，不看好B，有意义吗？有情绪意义，就是让你爽一会儿，但是实质意义不大，因为你不太可能因为这个产生变化。
而且更严酷的是，当我们对超过我们认知的事情进行评价的时候，我们不容易抓到要点，因为我们什么都不是……
What
我们之前所知道的主旋律是一部音乐作品或者乐章的主旋律，那我们个人成长的主旋律是什么？举个例子：小王看了《刻意练习》后，用心写了一篇便签发到了简书上，他的朋友小李看到后给他的评论是：“小王写的什么呀，还没有小学生写的好。某大咖的文章那写的是真赞。你还是不要写了。”小李发表了评论后，还觉得自己可牛。可是小王因为知道自己的主要是练习便签，不断提高自己的能力。就没有理会小李。
Why
通常人们在现实生活中人们会轻易对他人做出评价，还自认为自己可有水平。
How
1.不要有情绪
2.调整好心态
3.抓住主要问题
Where
我们个人追求自我成长中
A1
11月2日我看到了商务部发了一篇文章，题目为：鼓励家庭储备一定的生活必需品。我一看，赶快发给朋友们，并告诉朋友们要，赶快屯米呀。自己也相当的焦虑。可后来，生活必需品还是充足供应。
A1反思
我当时只停留在了文章表面，并没有去深挖结论是怎么来的，过程是什么，我还带着焦虑的情绪，心态也不佳，没有关注它的核心问题，而是关注一堆无关的问题。
A2
目标：未来一周内关于时事新闻的一件事，用今天的方法。
1.不要有情绪
不带着自己的喜欢或者不喜欢情绪
2.调整好心态
用正面的心态看待问题
3.抓住主要方面
找到问题最核心的问题，主要矛盾点
以上目标达成，奖励自己一束鲜花。
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