刚陪女儿从学习完英语回到家中,开始与简书在一起的静谧时光。
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作为一个母亲,陪伴好孩子,家庭与事业兼顾,给健康以关注,保持自己的兴趣爱好和持续精进,并不是一件很容易的事,但如果做到了,一定很有成就感吧:)
可这种做到,也不想不是硬撑,而是学会能量的补给并找到发泄的出口。这样子,才可以走得更远。
12月,会是一个充满意义的月份。所以,排程有些满,今天有一个很好的机遇,月底受邀参与一个MV的拍摄。可是,有感觉我的秩序感有一些被打破(大排程一般提前一年做好安排,5天的小排程一般提前一月做好安排,接受这个邀请,就意味着自己在上海的时间要多待一周),内在感受到了压力。
写作,可以让自己安静,也可以是疏导的一个方式。静下心来,其实很感谢S给到我这个非常宝贵的机会,努力让给我们机会的人觉得“嗯,维维是值得这个的”是我内心的声音,不让别人失望,也更好的锻炼自己。人生的蝴蝶效应也是这样一次次机会不断叠加而变化的,所以,不管怎样,我们都要去努力。
正在这个时候,收到了“潮汐”能量的加持。
精神之路上最难的试炼有二:等待时机不失耐心,和勇于面对各种境遇而不失望。
当我们感受到孤独,委屈的时候,常常是这些先贤的文字,一次一次的产生共鸣和鼓励,支持着我站直了,继续往前面走。
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这个世界中,有太多良师益友,终其一生我们都无法面见,却又一辈子蒙受福泽。很感谢我们有机会,通过书籍或者互联网打开了这扇门,感谢我们的时代。
混沌大学,
上午重新再听了一遍张首晟教授的“第一性原理”很感慨,斯人已去,但留下的精神和灵魂层面却又长存,只是从一个躯体的固定模式,到更广阔的离散形式。而当我们还活着,还可以看到太阳的时候,也好好的体会阳光照在身上的幸福~
当情绪有些低落的时候,我很感谢自己是女生,“不受男儿有泪不轻弹”的世俗评价捆绑,想哭就哭,哭完,甩甩头发,再给自己一个笑脸。运动,也是一个非常好的提升能量和幸福指数的方法,在运动的时候,血清素和多巴胺可以上升、让我们感受到幸福和滋养,而不好的毒素,也会随着汗水排出。当然,还有一个好的秘密武器,就是健康的营养辅助食品,也可以帮助我们有更高的能量!
待会,就准备泡个芳香浴,迎接新的开始~
ps,这篇文章写完,有一些压力的小情绪排出的差不多了,这些是我平时减压,让自己带着热忱生活的一些小方法,如果可以对你恰好有一些启发,维维会觉得非常荣幸。愿我们的人生是皮球,可以满血复活,原地反弹,而不要做那易碎的玻璃球,一起加油呀!:)
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