为什么30年前少见的脑梗，现在变得这么常见？

大家好！我是福爸，执业医师，专注体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。

我国目前有超过1300万脑梗患者，数量确实惊人，而且还在继续增加。和三十年前相比较，脑梗患者确实明显增加了。福爸来分析一下原因。

就诊率增加

三十年前已经城市大体上普及了基础医疗，但是在农村，尤其是偏远农村地区，基础医疗仍然是不够的。这就导致大量人口的健康情况无法得到有效的统计。我小时候在农村就经常听说生产队里某某某突然瘫了，甚至死了，其实很可能就是脑梗。只是条件有限，很多人没有就医诊断。

为什么30年前少见的脑梗，现在变得这么常见？

​人口基数增加，人口比例老年化

现在我国人口比三十年前至少增加了3亿，尤其是老年人口增加很多。得脑梗的大部分还是老年人，老年人口增加，脑梗的数量当然也就增加了。

饮食模式发生巨大改变

30年前大部分家庭在家吃饭，饮食当中脂肪的比例比现在少很多，蔬菜却要比现在多不少。那时候也没有高脂高热量的外卖。吃甜食喝含糖饮料也比较少。一句话，那时候大部分人已经不会饿肚子，而且饮食比现在更健康一点。

为什么30年前少见的脑梗，现在变得这么常见？

​体力活动减少

30年前健身的人比现在少一点，但是活动量却要多很多。一方面体力劳动的比例高，另一方面交通工具还是以自行车为主，很多人还要步行上下班。现在出门电瓶车或者汽车为主，体力活动少了很多。

生活方式改变

现在生活工作节奏要比30年前快的多，压力也大的多。很多人生活不规律，熬夜、应酬、加班是家常便饭。过高的压力使得身体长期处于应激状态，促进动脉粥样硬化进展，脑梗自然就多了。

为什么30年前少见的脑梗，现在变得这么常见？

​脑梗有多种病因，最主要的病因是动脉粥样硬化。不健康的生活习惯、饮食习惯，再加上缺乏运动，都是动脉粥样硬化的致病因素。现在这些危险因素要比30年前多得多，老年人口有大幅度增加，结果就是脑梗患者大幅度增加。

脑梗一旦发生，很容易导致残疾甚至死亡，而且极易复发，危害很大。但是缺乏有效的治疗手段，所以脑梗重在预防。

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