抑郁是心理不健康的一个重要表现。得抑郁症的人大抵都是自私的,无法想象一个光明磊落的人会得抑郁症,不能把抑郁症跟感冒发烧相提并论。孔子说君子坦荡荡,小人长戚戚。孔子也认为抑郁症是小人才得的病,所以贪官得抑郁症的比率很高。很多人得了抑郁症到医院里治也治不好,用一些精神性的药物也只是治标不治本,岂不闻心病需要心药治?为什么会抑郁?很多抑郁症患者认为自己的抑郁是没有理由的,不可控制的。这只是不敢正视自己而已。只有心理阴暗的人才会抑郁,这样的人都是非常自我的,有的明星抑郁了自杀了,其实这个明星就是一个极端自恋的人。
一个人长期关在一个小房间里可能就会抑郁,因为他封闭了。那么一个人长期局限在自我的牢笼里,又怎么可能不抑郁呢?很多文学艺术界的人物也会得抑郁症,那是为什么呢?张爱玲说得好,诗就是胡说。文学艺术很多时候就是梦话呓语,所谓蚌病成珠是也。不要过高的看那些文学家艺术家,他们的成就很多只是满足了人类病态的审美欲求。只有精神境界处在很低的状况,人才会抑郁,就跟东西放在地下室容易发霉一样,一个人靠近太阳,甚至被太阳融化,怎么可能抑郁呢?所以我说抑郁的人是可耻的,因为他们的精神境界是低下的。一个人严重的被自我给封印了,那就一定会走向抑郁。并不是说自己的物质条件远不如人就有理由抑郁,受到了挫折打击就应该抑郁,只是自己境界低下,才会受到外在的影响,抑郁永远属于一颗卑微的心灵。
最关键的还是要领悟生命的真谛。但人们没时间没兴趣去领悟,那么就拼命挣钱买房,经营复杂的人脉关系,成为欲望的奴隶,被社会观念绑架,丧失生命的自由,一旦风吹草动,必定难免抑郁,这都是自找的,自作自受,并不值得同情。反过来,一个人不管抑郁症有多严重,突然之间想开了,他的病就会不药而愈。有个老外以前也是抑郁得死去活来,后来在生不如死的痛苦中突然开悟了,还写了一本书畅销全球,几十年来在全世界产生了深远影响。他的书我翻阅了一下,果然是过来人写出来的。是的,想明白了一切都会改变,想不明白在庙里念一辈子经也没用。人生的一切痛苦都是自找的,为什么你看不破放不下?因为你没有体会那绝对自由的状态,所以世间的一切都能把你困住甚至困死。只要体会到了这绝对自由的状态,刚才还是三座大山压在身上,立刻就能像白云一样轻松自如。那么怎样才能体会到呢?一个字,悟。不是想,想是拖泥带水,悟是直截了当。拿出男子汉大丈夫的气概,放下一切,这么一悟,这辈子你就进入了另一个境界,那就是解脱的境界。什么抑郁症,那就是一场噩梦,现在梦醒了,这就叫不忘初心方得始终。
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