作家喇嘛哥曾在一篇文章里讲述过自己的亲身经历。
在自己写文章开始小有名气时，有朋友善意提醒他，出名是个双刃剑，盛名之下要有承担那些莫须有罪名的强大内心。
喇嘛哥心想，只要自己洁身自好，苍蝇叮不进无缝的蛋。
事实证明，他低估了别人的恶意：有人说他学历造假，有人批评他的文字油腻，作品毫无文学价值，有人抹黑他抄袭别人的文章，甚至还有人造谣他的生活作风问题。
喇嘛哥无法忍受别人对他的误读，他第一反应就是亮出自己的户口本、结婚证、学历证书……竭尽全力自证清白。
但是他越解释越混乱，他说：“我真正体验到了百口莫辩的强大力量。”
喇嘛哥笑说：“再后来，我就跟死猪一样，任凭他们好好鬼嚼他大那个牙叉去，因为证明谣言是谣言比证明真相是真相更难。”
果然，当他停止自己的自证行为，内心反而平静自洽，这时的喇嘛哥已经出版了自己的第十本书。
作家尼尔·唐纳德·沃尔什说过：
只要你还在担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不用从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。
这个世界上，有人懂你，就一定有人误解你；有人信你，就一定有人质疑你。
我们无法左右别人的思想，更无法掌控别人的言行，但是可以拒绝把定义自己的权利交给别人。
试着把自己当局外人，去做真正能让自己开心的事，追求内在的满足与成长。
因为人生不需要证明，只需自我实现。
与其苦苦自证，无谓地消耗自己，不如把时间留给自己，把真相交给时间。
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