为什么说自律是个伪命题?

作者: 雪碧不喝可乐 | 来源:发表于2020-06-07 23:13 被阅读0次

没有人是靠逼自己自律做成一些事的,同样也没有人就靠着空泛的想提升自己自己去看书,去思考,最终变得博学。套用到任何一个领域。

你有没有发现,你做什么事都是三分钟热度,时常觉得自己太颓废,然后给自己制定一个提升计划,刚开始执行的很好,可是维持不了一周,就又被打回原样。然后,再进入下一个这样的循环,时间长了,你可能会怀疑,改变自己这个事,到底有没有可能发生。

为什么别人能像苦行僧一样自律,而你,就是不行。

回到上边的那个现象,为什么无法坚持下去,因为你觉得自己颓废,但是在自律了几天之后,那个颓废的感觉缓解了,你做事的动力就会减少很多。

这是解决问题的思维,当问题得到缓解,你的动力就会相应的减少。应该用什么样的方法才能让自己持续自律呢?

拥有完成一个目标的思维,比如写出一本书,赚到500万,这都是一个个非常具体的目标。另外,目标的选择要根据自己的所长并且要不易达成,这样在目标的驱使下,势能一直存在。

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