为什么说自律是个伪命题？

没有人是靠逼自己自律做成一些事的，同样也没有人就靠着空泛的想提升自己自己去看书，去思考，最终变得博学。套用到任何一个领域。

你有没有发现，你做什么事都是三分钟热度，时常觉得自己太颓废，然后给自己制定一个提升计划，刚开始执行的很好，可是维持不了一周，就又被打回原样。然后，再进入下一个这样的循环，时间长了，你可能会怀疑，改变自己这个事，到底有没有可能发生。

为什么别人能像苦行僧一样自律，而你，就是不行。

回到上边的那个现象，为什么无法坚持下去，因为你觉得自己颓废，但是在自律了几天之后，那个颓废的感觉缓解了，你做事的动力就会减少很多。

这是解决问题的思维，当问题得到缓解，你的动力就会相应的减少。应该用什么样的方法才能让自己持续自律呢？

拥有完成一个目标的思维，比如写出一本书，赚到500万，这都是一个个非常具体的目标。另外，目标的选择要根据自己的所长并且要不易达成，这样在目标的驱使下，势能一直存在。