真实案例
12岁男孩身高1米58，医生却说他难以长到1米7
近日，健高儿科的诊室里接待了一对母子，母亲王女士一边抹着眼泪，一边听医生解读，她身边站着的是她12岁的儿子小浩，眼泪也在眼眶里打转。
让他们母子二人这么伤心难过的并不是不治之症，而是小浩最多只能长到1米65的身高，再也长不高了。
儿子终身高不到1米7，让王女士难以接受，不停地责怪自己，如果能早点带孩子来观察、诊疗，那这一切都将不会发生。
原来，王女士身高1米58，她的丈夫身高1米70，两人都不是很高，所以夫妻俩一直很关注儿子的身高。他们发现自从小浩升入6年级后，个子长得特别快，大半年时间长了6厘米，身高达到了1米56左右，但从这以后的大半年时间，小浩的身高就没怎么长，只长了还不到2厘米，而且还开始长胡须、声音也开始有了变化。
察觉到小浩近期的变化以及半年不见长的身高，他们开始怀疑孩子的生长发育是否正常，带着这样的疑惑，王女士带着小浩来到健高儿科进行咨询。
专家解读
通过对小浩的遗传身高、趋势身高、性发育情况、日常营养、睡眠、运动等评估后，身高管理专家殷琪主任对小浩妈妈说，很遗憾，小浩存在早发育，骨骺接近闭合，剩余生长空间已经很少了，根据身高预测的结果，孩子身高最多能长到1米65米。
得知结果后，母子二人当场哭了，王女士更是懊恼不已、满心愧疚，耽误了孩子！
殷琪主任解释说：
男孩变声和女孩月经初潮是一个人青春期进入末期的标志，身高增长最多就只剩下7-8厘米的剩余空间。
一般情况下：
男孩子变声时身高不足1米6，可能会永远长不到1米7 ；
女孩月经初潮时身高低于1米5，可能永远长不到1米6。
小浩属于早发育，骨骺提前闭合，身高停止增长比正常孩子早，而最可惜的是，他的妈妈错过了让孩子长高的关键时期，如果一年前就来诊疗，或许还有长高的机会。
殷琪主任提醒说：
长高不仅仅要看先天遗传，遗传只影响一个人60%的身高，后天影响因素同样关键。一个人80%左右的身高是青春期前完成的，一定要赶在青春期启动前（女孩9岁、男孩10岁），提前进行身高预测（提前预知终身高），并针对性进行身高管理，青春期前每早一年管理孩子就能多长2-4cm；青春期进行中尤其是青春期末期（初二初三）的孩子，更要赶在骨骺闭合前，抓住最后的长高机会，进行身高管理，争取多长8-10厘米。
科普知识
早发育一年，身高少长7厘米
《中华儿科杂志》根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明，孩子早发育一年，身高平均少长7厘米。女孩月经初潮时身高不足1米5 ，永远长不到1米6；男孩子变声时身高不足1米6，可能会永远长不到1米7 。
《健康时报》中国青少年儿童生长发育健康行调研发现，随着食物和环境的影响,在上海20个孩子中就有1个有早发育情况！
——身高增长是有时限的
很多家长等孩子“晚长”。
研究表明：
在100名等待“晚长”的孩子中，有97%的孩子都被断送了长高的机会，最终贻误孩子！
临床医学表明：
一般情况下，人的骨骺在 14、15 岁的时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高。
当然，也有极少数的孩子到初中毕业，还没有闭合，还能长高，那确实属于 " 晚长，晚发育 "。但这样的例子极为个别，99% 的孩子一般初中毕业就不能再长高了。
——身高可以提前准确预测
一个人的身高受到遗传、营养、运动、睡眠、内分泌激素、骨龄和性发育情况、心理和环境等多种因素的影响，对这些因素综合进行科学专业的评估，就可以准确预测孩子的终身高，误差不超过2公分，奥运明星孙杨、叶诗文、傅园慧都是身高预测的受益者。
——美国10个孩子5个进行身高管理
美国爱心基金会会长翁永凯在人民网、健康时报社联合主办的第九届健康中国（2016年度）介绍说：在美国，59%的孩子在6~10岁就开始接受身高管理。这是因为，青春期之前完成整个人体身高80%左右的增长幅度,青春期前每早一年管理孩子就能多长2-4厘米！
不少西方发达国家把儿童“身高管理”，纳入日常生活方式中。
美国NBA华裔巨星林书豪父母身高都只有1.68米，但林书豪身高1.91米，这就是很好的通过科学管理身高的例子。
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