自我管理 丨 文 / 张伟 滚雪球习惯养成社群主理人
这是椰子私塾第1021篇原创输出
可以没有实力，但绝对要养成一个好习惯。
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努力学习飞翔的鸟
我们容易被努力学习飞翔的鸟感动，仰望展翅高飞的鸟时更多是一种羡慕。
这两种情绪都可以促使我们展开行动。感动是触发点，羡慕有时也可能成为行动力。我相信，每个人都经历过被别人努力感动的时刻。结果有两种可能：一种是立即展开行动；另外一种感动完就完了。
我段时间感觉自己什么也不想做，所有计划基本停滞。我当时想到的办法是，找一些励志视频感动一下自己。期盼可以恢复动力。
看了很多，看完之后虽然感动，但更多是感叹一句——靠，好厉害，好牛。这个我学不来。于是，转向下一个视频。继续上述循环。
2015年认识一位跑步达人，用时一年体重从220减至140。为他超强自律感动的同时，心想，我现在体重比他少很多（170），他能行，我也能行呀！于是信心来了，从此开始了我的减重之旅。
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随波逐流还可以这样用
随着波浪起伏我们常用来形容立场不坚定的人。但如果在一群正能量的人群中随波逐流，我们的立场同样也可以受他们的影响。
看励志视频和看到身边的人努力，给我们感动自然不同。身边的人给我们的感受更真实，更容易触动我们。
我们周边总是有一些正能量人群，他们相互鼓励，相互影响。这些人群如同巨大的雪球，拥有巨大的势能，可以裹挟我们前行。找到身边这样的人群应该不难，对吧。
生活不是一个人的战斗，而是一场共同的战争。找到身边的人共同战斗吧！
或许你有过这样的体验——想减重，却忍不住吃吃吃；想学习，却放不下拿着手机的手；就如内心里两个小人天天打架，消耗掉了你所有精力。最终只能一步无前。
这并不你的错。
因为在那种状态下，你根本不知道到底那个是真实的自我。有时候，我们想要的东西，是外界强加给我们的。比如，30就应该而立，你就应该努力奋斗。努力奋斗没有错，但这努力奋斗动力来源于外界时，却会导致动力不足。
身边人对你的触动，可以帮助你找到内心真实的自我。知道自己真实想要什么。
最后小结
岁月婆娑，你给我的触动，让生命充满亮光。
有时并不是没有动力，只是没碰到触动你的地方。
走到正能量的人群中，走到让你触动的地方，走到你内心深处。
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