今日总结：
1,身体才是第一位。生完二宝到现在一年多，身体直接肿了一个号，以前m号的衣服全部装不下这个人了。在行动上自然也没有以前利索。所以健身是必须的。每天一小时。今天第7天了。效果是，练完之后身体热乎乎的，之前胳膊疼居然给练好了。
2,写作方面：这两天在思考如何进行专业化的的训练了。
写作的第一步抒发一己之情。其实也就是处理自己的情感垃圾，因为只有把自己头脑弄清醒，才会顾及周围的人和事，才会放大自己的心胸，才能写出有力量的文字。所以这个步骤现在还在执行中。或者说它会一直持续下去。
第二步就是思考如何写出更有深度有意义的文章。
3,这几天小宝感冒了，没时间写文章，只能写写总结。发现写总结也有很大的好处：能理清自己生活头绪。明白自己到底想要什么，以及自己的人生定位，包括自己的人生规划。
用文字做记录，比简单在头脑里想想要实用的多，因为我每次仅仅在头脑想的时候会天马行空，也不知道想到哪里了，更不会给自己做出什么决定。
所以写总结任何人都可以做，花不了多少时间，但它的作用可不止一点点哦！
亲，你怎么看呢？
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