伙伴们,距离2020年还有36天,这十个月我都做了什么呢?一起来看看吧。
一、自我成长———撕裂式成长的一年
1.遇见我的人生导师-达因老师,一路跟随,一路飞速成长,特别有收获!
2.接纳自己,全然的接纳自己,和过去和解,和原生家庭和解。
3.重塑金钱观,清理了十几个财富卡点。
4.思维提升,坚信长期主义,利他思维。能量层级显著提升。
5.今年每个月每个周都有复盘,模板固定,而且完成了两个季度复盘,一次年中复盘。
6.开展第一次户外线下故事分享会。
7.这一年,我读了十几本书,同时做了读书笔记,有些感悟也通过社群分享,自己很开心。第一次在社群完整的分享一本书《金钱的灵魂》《被讨厌的勇气》
8.简书原有两个账号(手机和电脑)同步。写了十几篇简书文,平均每个月两篇。
9.第一次在社群里做导师。
10.梳理两次人生大事件(个人编年史复盘)
11.定期冥想。
12.宠爱自己:一个人独自享受美味午餐;尝试走不同的路线去上班;和同事一起小聚;一个人午后散步,享受阳光;一个人在图书馆的地上看书;买自己喜欢的羊绒大衣…
13.第一次有了属于自己的梦想板。
14.主动学习,今年投资自己花费两万元+。
15.每天坚持写小确幸和成功日记。凡事勤复盘反思,自己有意识的在做。
16.参加不同领域的线下课学习(财商、形象管理、育儿、初级救护员)。
17.学会生活中的取舍:孩子的课程不能因为赠品报太多。
18.和穆老师学习钢琴,强制自己识谱。(原来的李老师家里有事情走不开),突破舒适区,我可以做到!
19.自己为喜欢的理财组打Call,终于有收获。
20.给幼儿园的师傅发微信感谢信,还有手写感谢信。
21.参加多个线上训练营,每次都全情投入,认真完成作业,每期结营时都是优秀学员。
22.第一次在当年的10月底开始复盘全年成就事件(2019年10月23日),期待2020年的到来。这是今年成就事件更新的第二版。这一次,我不仅完善了2019年的成就事件,还写下2020年度计划第一版,也做了五年期待。非常开心!
23.我开始接纳营销自己,主动宣传自己,并支持营销的行为!这也是自己内在的一个突破。———有钱人的思维,敢于且擅于营销自己!
反思:当我敞开自己,愿意接受新事物、新挑战,很多个第一次就出现了,我很感恩,全然接纳,快乐的成长!
时间真的可以治愈一切,翻看上半年的复盘,很多事都没有了当时的痛苦、焦虑,云淡风轻,真是不可思议。
暑假没能参加钢琴考级还是有点小遗憾的,对自己不够狠。
二、健康维度———习惯保持很好
24.今年6月Hpv第三针完成。
25.自己一个人去治疗牙齿多次,现在都有点害怕牙医了;
26.十月下旬纹眉了。
27.日常更注意个人形象管理,淡妆出门;
28.运动30分钟左右(跑步、快步走、拉伸),每周至少五天。
29.作息规律,早睡早起。截止到十月底今年早起坚持117天(五点)。每天起床一杯温开水。
30.每个六日都为自己和宝贝准备营养丰富的早餐。定期吃保健品。
反思:暑假开始,外面就餐有时没有过水,而且频率很高,要小心,记得坚持,别变成小胖子。我喜欢自己美美的样子。
三、亲密关系———幸福指数升级
家庭关系类—父母是我心中永远的牵挂
31.每个月看望父母至少两次,陪他们散步,收拾厨房;四月接父母过来同住两天。
32.父亲节母亲节为父母婆婆买衣服鞋子;带父母公婆外出就餐多次。
33.第一次驾车带父母去北戴河玩;一家人第一次滑沙。
34.清明假期祭祖,拜访长辈。中秋节、国庆节都安排了家庭日,联络感情。国庆当天全家一起看阅兵,感受祖国的强大和昌盛!
35.暑期我们三口人自驾去坝上和青松岭各一次。
36.公公去世一周年,我们的生活渐渐平静。
37.和宝贝在今年10月中旬顺利分房睡,没有哭闹,没有焦虑,过渡很平稳。
38.一家人去科技馆参观一次,军事博物馆参观一次,爬长城一次。
39.居室整理多次,扔掉旧手机,清理抽屉衣柜,功能划分更明确清晰。
40.今年10月底,我们又增加了宝贝的教育年金险额度。
反思:想老奶就打打电话,没怎么见面,也没有一起拍照。想念和老奶撒娇的幸福。祝福老人健康长寿。
亲密关系
41.和先生一起外出就餐多次,看牙医一次,谈未来规划,聊人生理想。陪先生加班一次,我们的关系比去年提升很多。我们性格是互补型,感谢先生对我的包容和爱。
亲子陪伴—时间都去哪了?
42.公园玩冰车一次,划船两次+;
43.仁和公园游乐场多次(玩沙玩水玩项目),室内游乐场多次。
44.雨后找蚯蚓三次,找蜗牛多次。
45.水上公园风车展一次,并一起玩充气城堡闯关游戏。
46.湿地公园捡垃圾五次;
47.逛不同地方的新华书店两次;
48.带儿子治牙三次。
49.参观自然博物馆一次;
50.到影院看电影《哪吒传奇》《冰雪奇缘》,收获:1)我命由我不由天 2)感恩家人,尤其是父母的默默付出,感谢朋友老师,感恩遇见的所有人!3)做对下一件事,坚持!4)水是有记忆的,我们真的要有一颗敬畏之心。
51.图书馆多次;
52.马坡消防中队参观一次;
53.采摘三次,分享收获,大人孩子都高兴;
54.广场玩雪一次;
55.手工制作多次;
56.水果拼盘多次;
57.顶楼看日出,看风景多次;
58.数星星多次;
59.带孩子广场练摊三次;
60.草地逮蚂蚱多次。
61.参观安东尼布朗作品展一次;
62.观看现场文艺演出一次;
63.看自己在乔波滑雪场技能展示一次;
64.睡前故事每晚至少一个,我们还经常在瑜伽垫上一起拉伸;
65.每周主动给宝贝零花钱,并约定规则,渗透金钱法则。(其实三岁就已经开始了,我当时没有坚持)
66.第一次带孩子参加万圣节活动,精心准备服装道具,他非常开心。
反思:自己真的舍不下孩子啊……
密友关系
67.和生生在情人节那天一起逛街,一起聊天。
68.去角门看望艳姐多次。
69.和小张一起喝下午茶,生活很美好。
反思:朋友常联系,不能见面可以视频的。关键是用心。
四、主业———调整心态:我为自己工作!!
交往中思考:我能为对方提供什么!!
正确看待加班,是责任,也是价值交换!!
70.利用休息时间上课学习,拿到保育员证书。
71.梳理上学期观摩课笔记一次;
72.顺利通过职评二级;
73.主动和单位领导链接,瞬间打败情绪怪兽,恢复元气。
74.和同事主动链接,走出情绪怪圈。分享工作小妙招,获得夸奖。
75.新学年工资收入每月提高三分之一;
反思:加班是证明自己能力的时候,加班也是资源交换,维护同事关系。摆正心态,感谢工作,感谢领导和同事。
五、复业———探索并找到自己喜欢的领域
76.确定标签—懂财商的幼师
77.社群分享多次,传播财商思维。
78.一对一指导小伙伴理财十人;
反思:付出什么就收获什么,佛系投入不会有收获,行动才是真理。
六、社交人脉———主动链接,向有结果的人学习。
79.朋友圈分类,标签整合,星标朋友定期主动互动。给朋友点赞意外获赠书一本。
80.约顺风车遇见多年不见老同学,双方互留联系方式,很开心。
81.链接小蜜蜂,学会和自己沟通,告诉心:我知道了,我感受到了,我接受了。
82.线下见到力维老师,很开心。
83.有幸链接到康康姐,特别喜欢她的豁达。
84.和莹儿语音,懂得分清什么是自己的需要。
85.和花妈链接,被点醒:多想想自己有什么,可以做什么。
86.和淇月链接,觉察,接纳,诚实的面对自己。
87.和钱老师约聊,大胆表达对钱的感谢和喜爱。
88.向迪雅老师学习,看到工具的长处,善用工具。当然,也学到很多其他的。
89.和家人聚餐,敞开自己的人生梦想,不再犹豫害怕。
90.参加社区运动会两次(春季和秋季)。
反思:每个人都是有价值的,多看别人的闪光处。
这一年,我真的特别幸运,自己飞速成长,还遇到很多老师和同频的伙伴。通过践行生命平衡轮理论,我的生活更加幸福、精彩!谢谢大家一路的支持和陪伴。我爱你们,感谢你们出现在我的生命里。
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