微笑面对主动交流学会感恩靠谱认真精进自己极致利他
《微习惯》05
我是爱笑super陆,爱笑爱阳光,爱生活也爱远方。
当你累了,生病了,头疼,感觉“不在状态”或只想做一些更好玩的事情时,激发动力容易吗?
实际上是很难的。
很多事情为什么不能坚持下去,实际上与热情有很大关系。
关于热情递减,文章说到“吃第五块比萨时的愉悦感会略低于吃第四块时的,吃第四块时的又略低于吃第三块时的。我们在进行重复行为时也存在同样的现象。”对这个观念我比较认可,热情递减,导致最后的失败,而失败就是没有达到预期的目标,不管这些目标是什么!
其实,有热情,有动力,还要有意志力,最后让自己干的事情成为惯性,我想这也是作者写《微习惯》这本书的一个初心。
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