活的就是一种心态

同样一件事，对不同的人来说，看的角度不同，意义也会不同。

杯子里有半杯水，悲观的人会说“怎么只有半杯水了”；而乐观的人则说“哇，还有半杯水”。

领导交代了一件不太容易完成的工作，消极的人说“领导怎么那么麻烦，一天就是事儿多”；积极的人会说“又可以去挑战自己未知的领域，学到新的东西了”。

2021年剩最后10天时，消极的人说“唉，一年又只剩10天了，时间怎么过得这么快”；开朗的人说“还有10天呢，还能做好多事，比如再看一本书，写一篇文章，和心爱的人看场电影，带孩子一起运动一次……”

这个世界上有多少个人，就会有多少种不同的想法、心态，人与人之间的差距，除了财富、地位、认知等的差距，其实还有很大一个差距，那就是心态上的差距。

心态不好的人，往往会比心态好的人过得痛苦。

前两天一位朋友一度情绪失控，但是她并没有遭遇什么重大事件，不过就是想起了一些不开心的事。但是呢，她让自己钻进了那个叫“悲观”的死胡同，所以就看什么都是不幸。

她总是控制不住自己想哭，哪怕是吃饭时，眼泪都能掉到碗里来。问她怎么回事，她自己也说不上来。但我知道，她就是觉得生活中的很多事压得她喘不过气来罢了，刚巧某个瞬间又突然想起一些不开心的事，于是就让自己陷入一种困境之中。

我知道她渴望得到一些安慰，但是世界上哪里有真正的感同身受呢？没有，也不可能会有。对于懂的人，她会心疼你，知道你所有的不容易，而不懂的人，只会想着看你的笑话。

跟她聊天的时候我发现，其实她就是想得太多了。

可能也是经常一个人待着的原因，她有空就会胡思乱想，所以常常会让自己陷入一种怪圈。让她感到焦虑的事情很多，比如未来，比如家庭，但其实这些问题并不是靠整天去思考就能够解决的。

不管是朋友，还是我们自己，其实我们都无法改变自己身处的环境，也无法改变事物本身存在的问题，但是我们可以改变自己。换个角度，换个心情，其实很多时候，都是自己把自己赶进死胡同了，或许它本身并没有那么糟糕！