破除妨碍自律的观念之三

——魏君学习非暴力沟通心得

观念11、我在解决老问题时不会带出新问题。

破除：可能是。但往往恰恰相反，我们在解决老问题时会带出新问题，尤其是自动化反应的时候，而我们的行为50%都是无意识的自动化反应。所以，要深思熟虑，三思而后行。

观念12、我的努力会得到公正的回报。

破除：是否公正是个评判，这意味着不同的人看法不同。你的努力会得到公正的回报，关键在你的看法。否则，你在期待这个世界按照你的逻辑或愿望运转。

观念13、没人关注我。

破除：你说的可能是：你做的好事可能没人关注，因为人们习以为常了；可是你做了坏事就不好说了，因为人们会关注非习以为常的。更有可能你说的是气话，因为你希望关注你的人没有关注到你；还有可能，只是你没有关注到有人关注了你。

观念14、如果我改变了，那就不是我了。

破除：你说的两个“我”不是一回事，后一个“我”听起来是恒定的，你希望别人认知的。事实是，“我”是不断改变的，不是恒定的，不管你改变不改变，“我”都是新的了。这里的关键是：你是否想改变，你改变了，你是否喜欢。

观念15、我有自知之明。

破除：我们会高估自己，这是已经被证实了的。实情是“人贵有自知之明”。假定自己是满的，是加不进东西的；留有空间，会让更多东西进来，形成新我。前者，会形成闭关自守；后者，会形成开放进步。