在这个飞速发展的时代，我们经常感到压力和焦虑，因为一切都发展的太快、改变得太快、更新的太快。快到我们可能来不及做出反应，快到根本没有人给我们打一句招呼，可能我们就已经被远远地甩在了后面。
应对这种快节奏带来的焦虑不安，最好的方法就是持续成长、终身成长。那么，何为成长呢？
以前的我一直以为，多看几本书、多听一些课或许就能提升心智，获得成长。虽然这也是一种成长，但还远远不够。
看书、写作或听课，或许可以让我们在意识或思想层面有所提升，但真正实现心智成熟的，我认为是学会从理论学习中掌握把控自己的技能。
网上看到过一句话“我看过很多书，却还是过不好这一生”，书看完了，道理懂了，但若没有运用到实际生活中，没有真正用来指导自己的人生，把控自己的行为，看再多的书也没太大用处。
书中的内容或许很深刻，课程的讲解或许很精彩，但一旦合上书本、结束课程，与我们而言，是否真正获得了内心的满足、幸福和成长才是最重要的。
成长的过程应该是一个学着把控自己的过程，在看完书或听完课后，若是让我们懂得，在自己的生活中什么是最重要的、什么事是该去做的、什么东西是可以舍弃的……然后通过自己的行动去把控他们，获得自己真正想要的，这样的成长才是有意义的、有效率的。
我们一生成长、一生努力，不过是为了通过把控自己的思想和行为，成为自己的主宰。特别喜欢《格局》里的那句“我希望你经历万千，归来可以‘不以物喜，不以己悲’；我愿你内心的山河永远壮阔，愿你始终相信人间值得！”
把控自己的行为和内心，不要受他人干扰，吸取有营养的正能量，让无关紧要的人和事在我们的生活中变得云淡风轻，就能让自己成长为我们想要的样子！
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