科学地淘米

作者: 非常简直 | 来源:发表于2018-12-18 09:18 被阅读41次

大米含有诸多养分,大多存在于米粒的外围,越向内越少。不能一遍又一遍地淘米,否则将损失更多的养分。

科学地淘米

好的大米,择除沙、石,用清水洗一遍即可。

科学地淘米

陈旧的大米,应淘洗多遍,直至洗净。尽管损失许多的养分,却很安全。

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