好好爱自己

作者: 一念芸汐时光 | 来源:发表于2023-11-13 22:12 被阅读0次

    蹲下捡个东西都觉得浑身是一种僵硬感,伸个懒腰觉得后背也有种厚重感,肉肉不自觉的悄无声息的又在身上包裹了一层,身体没有了轻盈的体感了,整个人都倦倦的,身体的新陈代谢也缓慢了。我不想承认我精力有限,我也不想承认我怕变老。

    冬日里的暖阳总是让人格外的留恋,阳光下一杯清茶,淡淡的故事情节娓娓道来,不急不缓。美好总是短暂,太阳总是着急忙慌的准备着西下,太阳也不自由。

    谁能够自由呢?自由也是需要付出代价的,害怕了就依然循规蹈矩吧,静静的,别抱怨,静静的过日子,想着法的给生活着色,别让习惯了你的习惯,生活需要新意。

    没有特别喜欢的食物,没有特别想做的事情,出了去陌生的环境,遇见陌生的人,听别人的故事,我不知道我到底还想要什么。日子突然间好像静止了一样,感觉不到呼吸和流动。雾蒙蒙的记忆,雾蒙蒙的景色,一切都不那么鲜亮了,这是冬的色调,还是要想办法自己调和。

    早上一个家长打电话请假的时候却是泣不成声,我理解她的紧张脆弱和难过。突然间我竟然也佛系的认为能够健康的活着就是一种恩赐,没病没灾就应该心存感激,然后再蓄力做一些自己喜欢的事就更好了。

    再次意识到自己的慵懒,准备新一轮的健身与运动,让松弛的皮肤紧致起来,让汗水带走身体内的浊气,让自己轻盈起来。

    今天的自己格外的沉默,不想有过多的言语,觉得很多的言语都没有任何的意义,不如沉默的舒服。静静的,读读故事,大脑里来回的打转思考,任思绪飘飞。

    冬天一来就觉得日子难过了。喧哗声中的落寞,情绪有些低落,每一天都觉得难过,被冷包裹着,一杯杯的热水,还有生活和工作无休止的逼迫。

    我只想静静的沉浸在自己的世界里,怡然自得一会儿。戴上耳机调到最大声,给自己找到一处安静时光,躲在自己的世界里,就觉得很安全。

    又是随笔又是和学生同考的事,集体教研瞬间成了吐槽大会了,人们压抑的情绪无处诉说和发泄,一边抱怨着对现实的不满,一边又无奈的投入到不得不去面对的工作状态里。怨声载道的,不幸福的老师怎么教出快乐的心理健康的孩子。

    现实对老师们的压榨真的是在变本加厉,又加上学校给施加的压力,都彼此互相折磨着。他压迫你,你就向下压迫,最后所有人都快乐不幸福,成了一场无硝烟的战斗,所有人都苦不堪言。

    心疼被应试教育逼迫的孩子们,她们的童年都被一些人自己的利益所牵动着,她们没时间阅读,没时间户外,小小年纪不是近视就是弱视,她们不快乐就要有所释放。各种辅导班,兴趣班,人失去了自我能不焦虑吗?

    看着一脸疲惫没有生气的孩子,我有些难过,那些疲惫不堪也依然在忍受和坚持的乖孩子们,她们是那样的让人怜惜。可赤裸裸的现实就是不管你是谁你都得狠劲的卷,不然你怎么能活的更好呢。

    幸亏我读过那么多的书,对自己人生的选择有很多种,我开始佛系的见招拆招,不管再多的复杂形势都可以应对自如。让自己活在自己的世界里,有短暂的宁静。

    今日份成功日记:

    1.第一陪小宝上幼儿园,体验她的幼儿园生活,让我更加靠近她,靠近她的世界。原来她也很辛苦,她也一样的贪恋自由讨厌不懂变通的规矩。她可以很能干,无忧无虑的她就是我生活里的一束光,照亮着我的世界我的心,我再不好,我还有爱的能力和责任感。

    2.能为大宝的学习花费一点时间和精力,我为此感到高兴,证明我是有责任感的。临近复习,自己得稍微用点心棒棒孩子。

    3.坚持去健身房锻炼了,没有游泳但跑步加椭圆机50分钟的运动量,身体舒服了许多,越是忙和累,不快乐就越是要去运动。

    4.集体教研抱怨声一片的时候,我坦然的接受现实,戴上耳机,听着音乐让自己安静了下来。吵里觅静,没有把时间浪费在无用的吐槽上。

    5.喝了很多的水,也有很好的心态,这是爱自己的表现。

    放松一点,勇敢一点,努力一点,再认真一点,一切都会过去,所以不必纠结为难自己。

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