今天继续分享《自律力》创建持久的行为习惯，成为你想成为的人，作者马歇尔·古德史密斯
6个问题，让你的投入度轻松翻倍
1.我今天是否尽最大努力去设定明确目标了
没有明确的目标，就没有全身心投入。
2.我今天是否尽最大努力去实现我的目标了？
我们不仅需要明确的目标，还需要看到自己在不断接近这个目标。
3.我今天是否尽最大努力寻求人生意义了？
不论做什么都要更有创造性的去寻求人生意义。
4.我今天是否尽最大努力追求快乐了？
因为快乐与人生意义是相辅相成的，两者缺一不可。
5.我今天是否尽最大努力构建良好的人际关系了？
6.我今天是否尽最大努力，全身心投入工作和生活了？
我们的研究表明，积极问题能够诱发我们以一种新的方式与世界交流。
积极问题揭示了我们正在尝试什么放弃什么，他让我们认清了自己能够改变什么，让我们摆脱了牺牲品的感觉，代之以控制感和责任感。
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本文标题：日更019/360豪哥说习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wisftltx.html
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