虚弱与坚韧

虚弱与坚韧

每个人都会有虚弱的一面，即使气场足够强大的人，也有其不为人知的虚弱面。

所以，我们需要学习尊重自己的虚弱，懂得内心的承受极限，毕竟谁都要承受极限。但这种身体的虚弱和处境中的虚弱，会让我们看到，“我”也就是自体是虚弱的，这种自体的虚弱感会带来恐惧和羞耻，我们不愿意承认与面对，于是选择了硬撑着，直到身体和外在现实崩溃。

人是容易接受身体的虚弱，而难以接受心灵的虚弱。弱肉强食的世界，大部分人都愿意去表现自己的强大尤其是内心心灵的强大，这样便有控制周围的一切事物的感觉。政商之道，无不体现于此！

但，恰恰和自体的虚弱相对应的，并非是自体的强大，而是自体的坚韧。

当我们追求强大感时，常常就是为了逃避自我虚弱感。所谓坚韧则是不管强弱的感觉如何侵袭自己，都认为“我能行”。

虚弱与坚韧

也就是当我面对各种负性因素时，我能进行有效的自我暗示与调节，调节能力的强弱，或许就是坚韧的程度的体现！

即便当我彻底不能掌控我的人生时，我仍然知道有一个值得信任的力量，或者是自己的，或者是自己之外的。

人最难面对的平实之事，是自体的虚弱，和关系中的恨；而最难活出的平实之物，是自体的坚韧，和关系中的爱。

正如一位好友所言，他说自己一个喜怒哀乐都写在脸上的人，一般情况下，藏不住也不愿意藏。但当要去隐藏的时候，其实就是在隐藏自己的虚弱与坚韧，同时也是在回避爱与恨的关系。曾一度在反思，这样的不够圆滑，是情商低的表现，很容易得罪人，最后又去隐藏自己，很累！现在看来，应该是积极表达爱与恨。但同时，内心也逐渐淡定了很多，或许就是对曾经觉得喜怒哀乐的事情，已经内心处于惯化状态了，当再次出现同样的负性因素时，也就是正常表现，而非可以隐藏虚弱或表现坚韧！

虚弱与坚韧

由此可以说，自体坚韧就是信任自己内在的生能量，或者说不管在什么情形下，这份生能量都能保持着连续，而不会被切断。一个人内在的生能量的连续保持能力，就是自体的坚韧。