养生之道|【能量】篇
【能量】是宇宙最根本、最玄妙、最空灵、最无私、最纯净、最平衡、最快乐的存在。
混沌是能量，日月星辰是能量，地水火风是能量，三千大千世界，声、光、电、声、波、网络、信息、震动是能量，世间万物的生、长、化、收、藏，无一不是能量的显现。
道是能量的最高表达，仙佛真人、神鬼妖魔、耶稣上帝、真主阿拉以及吾人之精气神等等，皆是能量充盈饱满与不足衰弱的存在。
因而养生修炼的核心，就是提高和增强自身的能量，打铁还需自身硬，精足神满自康强。
吾人身心灵只有充满能量，才具有强有力的生命力，创造力、竟争力、免疫力，人体才能健康幸福和快乐！
能量是平衡的，当人体充满能量后，心态自然达至平衡，一阴一阳之谓道！道就是平衡，是一不是二!
能量是无极纯净的的，当行者的思维修炼至能量充盈，还精补脑，人的思维就变成真空的，变成了一念清净，人就具有了大智慧。
由是观之：只有当人体充满能量之后，人就变成了仙佛，真人，圣人。因此，提高人体能量成为吾人进入高度文明的必由之路。
养生之道|【能量】篇
由是悟之：千经万卷，万卷千经，则变得至简至易，惟精惟一、色空不二。即提高能量，提升境界而已。
行者若没有充足的能量，则尤如“巧妇难为无米之炊”，又似“望梅止渴、画饼充饥。”
行者若身体有恙，健康受损，则会为“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情能量所扰，就会为“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫所侵，就会生活在患得患失，躁动不安之中。吾人那原本清净无染的如来真心，便会被混浊自私的有求假心所取代。
增强和提升能量的方法虽百千万种，法术技能也是无数。但“万般法术皆小术，唯有空空是大道”。
养生之道的神髓，就是通过不断地积精累气，通经活络，以达至强身健体之目的；通过聚精会神，摄情归性，排除心中的执念，以达至心静神安的状态；通过炼神还虚，以达到与本源清净能量一如境界。
当我们通过修身养性，升华了身心灵般若智慧的能量，人的命运也就在不知不觉中改变了。
随着能量不断的提升精纯，我们体内自然平衡的力量就会大展鸿图，原本不平衡的心态就不期而然的平衡了，随之定力，耐力，魄力自然就都强大了。
对于有志于強身健体和通达大道者，唯有精进修行，提升自己的能量，逐步达到内缘不起，外缘不入，真正的禅定状态。
在那种状态的长期熏修下，在那种静心宁神的状态中，或某天某时某刻，你就会达到由明心而见性，由见性至开悟，大道真理就会一览无余。
养生之道|【能量】篇
对于已然明心见性的觉者，自然就会看清事物的规律规则，同时也自然具备了大智慧。也就会逐渐达至“道高龙虎伏，德重鬼神钦”之境，也就会在心静神安状态下，渐次步入成仙成佛、成圣成贤的天堂大道。
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2017年10月19日 覚 明
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