片段一
I：要找出不被打扰的时间，如果不行，就找到不被打扰的行动方法。要多找多试，因为总会被打扰。
A1：自己就是这样，总是打算6点早起学习，结果总是晚睡导致无法早起。
A2：晚上十点半之前断网关手机，用这个方法倒逼早起。
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I：要找出不被打扰的时间，如果不行，就找到不被打扰的行动方法。要多找多试，因为总会被打扰。
A1：自己就是这样，总是打算6点早起学习，结果总是晚睡导致无法早起。
A2：晚上十点半之前断网关手机，用这个方法倒逼早起。
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