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不断做到,体验到,成长开始(初级研修33/90)

不断做到,体验到,成长开始(初级研修33/90)

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2019-04-12 20:09 被阅读141次

从周三就开始在考虑,这周去皇城做公益活动,怎么去?跟谁去?问了原来一起去过地几个朋友,大多要参加这个周末地宋老师地思维改变人生地课程,没有办法一起同行。也有朋友要出门,早就约好了。别人深表遗憾,我也只能深表遗憾。

昨天上午开始在几个群里发布信息,看看有谁能够跟我一起去参加活动,当然也发了朋友圈。结果一整天过去了,只有在晚上地时候,有一位朋友说,周末可能会有时间,但是不确定,如果周末没有活动,可以陪我一起去,如果有活动,那就没办法。

即便对方说了不确定,我还是很开心,至少有人已经回应我。让我的心觉得不那么慌,不那么孤单。

老公回应,你可以开车去。儿子也说,你可以开车去呀。

郁闷,不是怎么去?而是谁能陪我去?我不能光杆司令一个人去怎么也得有个人陪着我一起吧?这个团体活动,我自己去,能代表一个团队吗?

从昨天早上,不但发信息,找人同行,还开始看天气预报,预报中,周六一直显示有雨的预报,到今天还是有雨,所以决定周六的活动改到周日。

不放弃

今天上午先到办公室跟小伙伴们一起讨论如何先把这几天该做的事儿做好。这几天,在家里天天和电脑作对,各个总结,各个报表弄的我一个头两个大。有的报表出来了,结果一个小数点错了,有的总结写好了,结果日期写错了,于是全都再重来一遍。我发现这几天我一天坏死的脑细胞量比以前十多天坏死的总量还要多。真够悲催的,诸事不顺,心情比较低落。

今天继续再去各个群里发布信息,继续跟各个能说的上话来的朋友打电话联系,落实去皇城做活动的事宜。

也不知道找了七八十来个朋友,终于有一个朋友答应了陪我一起去。虽然没有车,但是只要能有人陪我去,我想无论如何我们都能去的了,去的了,也能回得来。就像上次朋友送我们去,回来时,没有公交车,结果我们半路截了车,又到中途转了出租车回来了。虽然一路有坎坷,但是终归是顺利的完成了任务。

我想,这一次我们也一定能够顺利的完成任务,能去得了,也能回得来。

在打电话的过程中,无论有多少人拒绝我,我发现我的情绪越来越稳定,无论别人是怎样的答案,我觉得我都能够坦然接受。能不能跟别人联系那是我的事情,能不能去那是别人的事情。无论能去还是不能去,这都是对方的选择,但是至少我选择了我要做打电话联系对方这件事情,我去跟这个人进行联系,至少会有一半的可能被答应。如果不联系,那么连机会都没有。

我记得刚开始做活动,给家长们打电话一一联系的时候,如果是大多数人都能够接电话,偶尔有一两个,两三个人不接电话,我觉得心情还是不错的,跟对方说话的时候也会不自觉的扬起声笑着说。

不急不躁

然而有的时候,难免打了十来个电话,可能有五六个,甚至七八个都是接不通的。那个时候情绪就会很低落,觉得难道这些人都正好在忙吗?还是他们知道是我,而不愿意接电话呢?惶惶不安的感觉,会有自己做的不够好的感觉。总之,难免陷在情绪之中,一时无法自我开解。

慢慢的,慢慢的次数多了,经验丰富了,或者是脸皮越练越厚了,或者是因为自信心越来越足了等等,无论是什么原因,总之现在再打电话,再被拒绝,哪怕是多次的拒绝。我还是会一如既往的去做该做的事情,该打电话就打电话,该发信息就发信息,不会轻易的现在情绪之中。

心智成熟,自我成长,真的是需要一个过程。也就是说,从知道到做到,不是一蹴而就的,也不是一下子就能做到的,而是在不断的训练的过程中炼成。对,成长是一个过程,解决问题也是一个过程。过程就代表有始有终,有起有伏,有好有坏。不做不知道,不体验不知道。

勇敢的面对那些看似不容易做到的,总有一天,泰山被我踩在脚下!

美美哒

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