自律误区——大多数人的自欺性自律

作者: 怀_ | 来源:发表于2020-05-29 03:45 被阅读0次

    “不能自律,何以正人”。

    这句话出自张九龄的《贬韩朝宗洪州刺史制》。自律到底是什么呢?百度百科上说:遵循法纪,自我约束。现在被大多数人用来形容一个人坚持三件事:背单词,健身,写作。而表现自律的方式便是:打卡、发朋友圈。看过一些人发的自己每日计划,安排得满满当当,包括喝热水,早起拉伸,睡前冥想等等。作为年岁已高的人,享受生活的计划,应该更合适吧。

    如果你想成功,想成为谁,那就应该专注地去做一些事,把无关紧要的琐事写进日程,一定不是成功人士的习惯。那些打卡的朋友圈,对自己而言,比起鼓励,更像是一种欺骗。“今天背了200单词,跑了2公里”在其他人看来不过是觉得你这天得多闲才会把这样的琐事也发出来。

    我见过真正自律的人,但问及他们是否自律,答案都是否认。原因不过是“想要”二字。当你想要做什么的时候,那种发自内心的行动不叫做自律,叫渴望。我认识一个校友,北方人。背单词应该是不需要了毕竟都是常春藤的留学生;前年还打北美健体比赛,和黑人竞争;今年入职高盛,成为数据工程师,年薪15W美金。他毕业前我向他请教看了他的日程计划表,令人惊讶的是他周四只有两件事:***留学文书,练腿。我才知道他居然还是一家留学机构的创办者。“以前试过每天计划很多任务,把几点去咖啡店都写进去;后来发现买完咖啡,在表上打个勾好像完成一件大事,就想刷会手机。其实都是在骗自己,以为自己今天多有成就。”

    自律的人不一定最成功。成功的人也不一定是因为自律。营销号总在宣传CEO们、富豪们的作息,但事实上并不是他们的作息成就了他们的职位,而是他们的职位成就了他们的作息。无数必须要开的会议,无数必须要学的法律知识;因为不开会就可能对投资目标不了解,不学法律就可能败诉。越来越多的人被媒体洗脑,认为只要每天坚持背单词和简单的运动就能成功,可是不曾认领一些挑战性地、看似无法完成的任务。简单的事情,做一万遍,可能有用,但绝对不会比学会做一件难一万倍的事情有用。

    如果想成为什么,那成为之后再打卡;如果只是享受生活,那也不必打卡。不要用琐碎的成就感欺骗自己,用看似不可能完成的成就来鼓励自己。

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