克服健忘症（改变自己第七天）

克服健忘症（改变自己第七天）

最近一直在努力克服自身的各种毛病，发现自己健忘症越来越严重了，刚打算做的事情，一个转身就忘记了。

很多时候提醒自己，一定要记得什么时间做什么，结果十次有九次都会忘记得一干二净，总是不断的责怪自己，怎么会那么容易健忘呢？

开始使用备忘录感觉好一点，但是还是有许多生活中的小事因为没有记录，只是自己提醒自己的又忘记了，看样子不分大小的事情都必须记录一下才行。

重要的事情排在前面，次要的排在后面，有空就打开备忘录查看一下今天需要完成哪些事情，这样慢慢看能不能纠正健忘的毛病。

前几天是我妈妈的生日，我反复提醒自己一定要记得到时间给她打电话，结果一忙就又给忘记了，直到昨天才想起来，一看日历已经过了三天了，内心深处说不出来的愧疚感和难过，我越来越讨厌自己身上这些坏毛病了。

最近几乎每天早晨坚持跑五公里，中午午休的时间也取消了，相对来说就节约了至少一个小时，可是总是感觉时间还是不够用，也不清楚自己到底都在忙什么？

我想应该利用一点空余时间来写简书，认真的分析一下自己的问题到底出在哪里？到底该用什么样有效的方法去克服自己身上的毛病，怎么样去战胜自己的惰性。

我知道要纠正任何一个坏习惯都是困难的，但是我一定要努力去争取和克服困难，因为这样的我不是我想要的样子。

也许需要一个月、半年、一年，哪怕是几年，只要能够纠正过来，我都觉得值得，因为战胜自己真的很难！

继续努力吧！加油！