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大漫中医-身体内的湿气是如何形成的?

大漫中医-身体内的湿气是如何形成的?

作者: 星辰大夫 | 来源:发表于2016-09-20 11:52 被阅读6108次

温馨提示:饮食、运动、心理,是构建人体健康的三大核心。养生养身,防病,要选择健康饮食,保持饮食清淡,这才能养好脾胃,白天适量运动,保持愉悦心情,祝大家身体健康。

简介:《大漫中医》这是给读者了解中医的,为了让大家不蒙圈,所以是方便说,不是全面说。若是全面说,那就太复杂了,读起来会比较晦涩。只是让大家知道中医能做什么,就够了。只是让大家知道中医多么伟大,有更多的人去学中医、爱中医,了解中医,意识到身体健康自然,就达到目的了。

本大漫中医为闲小院简书作者原创,转载需注明出处及作者;喜欢中医多年,同时是研究舌相及食疗营养,积累大量经验及健康养生知识,若需咨询身体健康问题请关注闲小院可获取更多健康资讯。

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网友评论

  • 6e93304a19a3:在网上查,说嘴角及嘴唇周围的皮肤黑,是体内湿气重的原因,这个说法有道理吗?
  • 日落西斜:多多写,我们都喜欢:heart:
  • 安然Queenie:舌头边缘有齿印,舌苔黄腻
  • 简尘欧妮:我总是一喝水就总跑厕所,朋友说我肾虚😂😂😂 @闲小院
    星辰大夫:@简尘欧妮 拍舌相发我看,给你辨证下?
  • 南娅美:简单明了,一看就懂
  • 风清扬老师:为什么我的脾阳虚,可仍很瘦
  • 小女子showshow:手绘是自己画的吗?真赞!:+1:可是怎么祛湿呢?:sweat:
    星辰大夫:@梦在指尖游走 祛湿的方法有很多,运动,泡脚也能祛湿,对于内调需要看舌相进行辩证了,所以就不写什么方子了,误人~
  • 月岛魰:我是从腿开始往上胖的,是湿气太重吗?不知道该怎么减下去
    星辰大夫:@月岛魰 确实是有些胖;拍舌相发我进行辩证吧。
    月岛魰:@闲小院 是真的超重了,一米五多,体重快120了。脸都胖了一圈
    星辰大夫:@月岛魰 其实我不太清楚你们女孩子对于肥胖的定义及标准,本身属于一个标准的体重,但总觉得自己肥胖。
  • 泡泡O_o:作者可以讲下如何去湿吗?图文并茂,内容很生动哦,而且比文字更易于理解和吸引眼球
    星辰大夫:@泡泡O_o 能放入脚,感觉微烫即可,可煮艾叶水一起泡。
    泡泡O_o: @闲小院 好的👌谢谢~今晚就回去泡脚😬对泡脚的水温,时间之类的有什么要求吗
    星辰大夫:@泡泡O_o 祛湿的方法有很多,保持饮食清淡,运动,泡脚也能祛湿,对于内调需要看舌相进行辩证了,所以就不写什么方子了。
  • 熊熊爱吃鱼:怎样去湿呢?最近比较关注这个。
    星辰大夫:@熊熊爱吃鱼 祛湿的方法有很多,运动,泡脚也能祛湿,对于内调需要看舌相进行辩证了,所以就不写什么方子了。
  • 14221c1ff701:咋办呢😂
    星辰大夫:@那时我有梦还有你 好办~保持饮食清淡,适量的去运动,再通过内调温阳健脾。
  • 墨染lll:如何祛湿气啊
    星辰大夫:@墨染lll 身体需要养,通过你的生活作息饮食等良好习惯;对于身体的调理需要长时间进行,不是一时半儿就能好。
    墨染lll:@闲小院 那运动的话需要多久才能见效,因为已经有了因为湿气太重方面的过敏现象了,最近也在坚持运动,但总是好几天不好一天的那种
    星辰大夫:@墨染lll 祛湿的方法有很多,运动,泡脚也能祛湿,对于内调需要看舌相进行辩证了。
  • 90a214ea63af:图文并茂,喜欢😊
    星辰大夫:@梨花殇 感谢喜欢!
  • bb396192bc9a:作者能不能讲讲如何去湿啊
    bb396192bc9a:@闲小院 我有齿痕,有好几年了,皮肤也不好,心烦
    星辰大夫:@w_浮o云_w 祛湿的方法有很多,运动,泡脚也能祛湿,对于内调需要看舌相进行辩证了。
  • 2eef838d6d41:好形象(✪▽✪)
    星辰大夫:@2367209121 感谢支持!
  • 啦儿啦:舌头旁有齿痕 脸上也冒痘 去拔罐了 说是湿热 要怎么办呢?
    星辰大夫:@啦儿啦 痘痘是胃火所致。发舌相我进行辩证吧。
  • 1977eee86662:一点都不枯燥了呢
    星辰大夫:@安安静静听 有趣吧。
  • 雅妍:画画好好~让人一目了然!
    星辰大夫:@雅妍 谢谢喜欢。
  • 魔力小蜗:好喜欢,已经通过你知道为什么了,能不能告诉我们怎么办呢?
    星辰大夫:@水流溪 每个人的调理方式不一,要通过看舌相辩证。
  • e3968e132d96:有意思,肾虚呢?
    星辰大夫:@MollyFan0912 后续会讲,前面也有讲。
  • 3a712dbb20f8:没有解决的方法呀!
    星辰大夫:@晕了头 看舌辩证
  • saman0:怎么解决啊哥
    星辰大夫:@saman0 看舌辩证
  • 南山阿姨:那我们如何有效祛湿呢?现在淘宝上推出很多可以祛湿的谷物粉有用吗?
    星辰大夫:@Annababe_ 是都有用,这属于食疗,食疗属于协助性的一种手段,主要是协助身体自己的平衡去针对一些亚健康调理。说到食疗,引方,主方,辅方,配方,本身的比例要精确到一定程度,才可以让一些成分驱动另一些成分抵达某些部位。如果单纯的兑兑,那是饭,不是食疗,要让食物发挥作用,是一门精确的科学。
  • 多肉方:没有解决方法是耍流氓啊
    星辰大夫:@多肉方 若是愿意,可拍舌相发我进行辩证。
    多肉方:@闲小院 我大半年前发现自己有一块一元硬币的斑秃,看中医说我脾肾都虚,吃了三个月中药虽然长出一点茸毛,但和正常头发不一样。都吃穷了……现在面积也变大了……说我是痰湿体质:persevere:那么久都没效果,真心吃不起了
    星辰大夫:@多肉方 调理身子不是闹着玩的,每个人的体质不一。
  • 7b980b299c7e:简单易懂 但是脾怎么补啊
    星辰大夫:@反派死于话多丶666 好好吃饭,保持饮食清淡~
  • efb4ee3b56f4:很不错,很用心
    星辰大夫:@軎巯 谢谢!
  • 9f6e7533b70e:简单易学
    星辰大夫:@嗨森海 感谢支持!
  • 8a1d14916178:请问怎么去湿气,我就是舌头边缘有齿痕,舌苔也比较厚,脸上也会长痘痘
    8a1d14916178:@闲小院 不好意思,回复好像不能传照片
    星辰大夫:@双儿菇凉 拍舌相发我辩证下吧。
    残梦忆繁华: @双儿菇凉 我觉得应该看一下中医,如果简单的吃某样东西不会有效
  • daecc39ea4fe:哈哈,有趣儿~
    星辰大夫:@菜小菜吃蔬菜 若是喜欢,请继续关注。感谢!
  • 十二栗子:体寒
    十二栗子:@闲小院 是的
    星辰大夫:@似水儿流年 体寒应增补阳气气血。
  • 狮女柔心_Nicole陶:很喜欢生动有趣,学到。
    星辰大夫:@狮女柔心 若是喜欢,请继续关注。感谢!
  • smile点点:这漫画表达的太好了
    星辰大夫:@smile点点 若是喜欢,请继续关注。感谢!
  • 103822b1e251:说的好形象,跟我好像呀,湿气太重
    103822b1e251:@闲小院 多谢提醒
    星辰大夫:@凡羊羊 湿气重要祛湿健脾,多注意生活作息饮食习惯。
  • 沐小西:这漫画果然带感,比文字更为直观~所以我应该带点脾虚,希望下次可以看到你关于如何减少湿气的中医方噢
    星辰大夫:@沐小西 各人体质不同,将调理方发出来可能不大合适,不过大家可以发我简信加我等咨询
  • 叶一手:来到南方工作后感觉身体有了湿气,请教下不知祛湿是否可以喝红豆薏米粥?
    zhangsan5421:我发现自己和周围的人都是脾虚之人。不知道有没有更好的调理方法。
    星辰大夫:@叶一手 少吃这东西,同时也少轻信,这东西不是每个人都能吃,害了不少人。可简信我发舌相我给你辩证下。
  • 参朮苓草:脾虚所致~脾主运化,喜燥恶湿
    星辰大夫:@江中小船儿2 是的。
  • 泪中带伤李小烦加长版:不相上下的肾脾
    星辰大夫:@泪中带伤李小烦加长版 保持良好的生活饮食。
  • 6e93304a19a3:中基课的那些东西确实不好懂,不过看你这个图很简单易懂呀
    星辰大夫:@卖女孩的小火柴blue 感谢支持!
  • 盖玉:好有趣,喜欢😍那我们怎么健康有效地祛湿啊
    星辰大夫:@用骨头唱歌 谢谢~健脾祛湿,白天适量运动。
  • f9545f47ec71:喜欢( ´・ᴗ・` )
    星辰大夫:@索菲亚三世 感谢喜欢~多关注下吧。
  • 中庸药业:这个漫画真有意思。
    星辰大夫:@Dawson阿东 感谢喜欢!

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