倒立动作的启示

倒立动作的启示

        心里一直有个小小的梦想，能够靠墙倒立。一来满足自己爱动的天性，二来随着年龄的增长能够抵挡住地心引力的作用。

      但不知什么原因一直倒立不上去 ，看见电视上有女孩轻轻松松就能倒立墙上，一直很羡慕。自己经常在沙发上倒腾了半天，只能将脖子以上倒立，虽是玩的小事，终归有失落感。想着哪天能灵活的如别人般灵活的倒立在墙上多好啊！

      今年很幸运的认识了一位教瑜伽的朋友，因为是小班的课，所以对瑜伽有所精进。倒立的课朋友上了几次，我都正好没去。

          终于去了一次，引导我们各种热身动作后，告诉我们手和头的动作，头顶地，手抱头夹紧，弯腰，蹬腿向上。我试着蹬了几次，也许有我平时锻炼灵活的基础 哇！居然上去了。上图，中间是我。

瑜伽课上

        感受着头顶着地有些疼痛，身体还有些不能掌握的平衡，有些摇晃，血液倒流，世界在我眼里终于倒了过来，心里好不得意，倒立在那里居然不想下来。

        神奇的是，当第一次倒立成功后，有了蹬腿和平衡的体验，每每再任何时候倒立都轻轻松松上去了。一种自信和勇气由然而生。

倒立动作的启示

      这个倒立小小的梦想居然就这样被我实现了，原来梦想是真的可以成真的。我想了想，我能快速练会这个动作，除了瑜伽王娟老师精赞的授课，与我一直努力的倒腾是分不开的。

        也许任何梦想，只要不断努力，当机会来临时，就能成功。