节选 一
我在日常生活中并不会深刻思考什么事情，大多是在发呆，但跑步的时候自然而然就会有很多时间思考。每天跑九十分钟、一百分钟的话，难免会去思考要怎么度过这段时间，而且这也是一段没有任何人能介入，只有自己孤身一人的时光。现在这个时代，不只每天要面对柴米油盐，还有社群网路，总是很难拥有自己专属的时间。只有跑步的时候，才能忘却一切杂念。我认为长距离赛跑就是拥有这种宛如圣域一般的感觉。
跑者感悟：多数跑者迷上跑步，也正是被它这种神奇的“力量”所吸引，即便是一个人跑，虽然身体孤独，但内心全然忘记周遭的一切，去冥想去幻想去梦想，突然有所悟有所得……
节选 二
我发现，比起参加赛事，进行马拉松训练的期间让我有更多体会。我学会重视每一个瞬间、每一个片段。不要看得太远，就像确实地拼好每一块拼图的感觉。扎扎实实地消化每一天，每次都持续和上一次相同或者更困难的练习。开始跑马拉松之后，我才知道面对目前的自己有多重要。即便提升练习量或练习的品质也不会马上获得好成绩，尽管如此还是要持续下去的过程非常重要，相较于田径赛，马拉松让我每天察觉到更多道理。这应该是因为跑马拉松时，和自己相处的时间很长的缘故。
跑者感悟：马拉松是一个更重过程的事情，只有你重视每次刻苦扎实地训练，日积月累，你才能变得更加成熟强大。在比赛的时候才能游刃有余，有所突破。
节选 三
开始跑马拉松之后，我才知道另一件事，那就是无论距离多远，都一定会有终点。而且，跑完之后的成就感和其他比赛不同。抵达终点之后，大家都很开心，对吧！不只普通跑者如此，我们这些选手也一样。虽然会有名次高低，但因为长时间面对自己，抵达终点的瞬间一切都会略过脑海，跑到最后的喜悦真的与众不同。我想，那就是大家跑马拉松的原因吧！在工作之余挤出时间忍受辛苦的练习、禁酒、剥夺出去玩的时光，经历重重忍耐抵达终点，心情一定会很兴奋。任何人跑马拉松都能品尝那一瞬间的滋味。
跑者感悟：当我们准备好后，踌躇满志地想在比赛中完成自己的目标，但真正在赛场上，到达极点，你几乎崩溃的时候，你只想咬牙坚持完赛，成绩已经不那么重要了，而到达终点，无论成败，你将更期待下一次参赛。
节选 四
跑马拉松真的是一件很累人的事。不过，现实就在眼前，既然无法回避，那就只能面对了。马拉松的优点就在这里，道理和日常生活相通。生活中也有不喜欢但必须做的事，既然出现在眼前就无法逃避，又或者因为不想逃避而决定面对。对我来说，跑马拉松就是这种感觉。
跑者感悟：我们跟专业运动员不一样，我们跑马拉松纯属爱好，高尚一点讲，是种自我的追求。马拉松让你又爱又恨，当你站在起跑线时，你已经准备好面对接下来的42.195公里，此刻你便是勇士，你坚毅无比，你勇往直前。
网友评论