春季适度做背部经络疏通的好处

作者: 女人如水 | 来源:发表于2019-03-10 19:57 被阅读69次

中医理论认为：人体五脏六腑的阳气要生发出来，背部起着非常关键的作用。

因为背部以脊椎为中心，是人体五脏六腑的最直接的反应区，背部健康与否，往往直接反映出人体脏腑的运转是否正常。

懂点中医常识的人都知道，脊柱与人体督脉重合，在其两旁是膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴，这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。由于膀胱经就是人体最大的排毒通道，因此适度做背部经络疏通可有效促进人体自我排毒和修复能力。

一年之计在于春。如果人体在春季阳气不能得到很好的生发，就容易引发颈椎、胸椎和腰椎问题，继而造成多种脊椎相关症状的发生……

由于人体背部对内脏功能的调节起着重要作用，因此适度做背部疏通可调和阴阳，裨益人体健康。

举例说明：

1.可以加速人体气血循环，促进新陈代谢，增强脑供血，激活人体自我修复功能（即自愈功能）；

2.改善失眠多梦、精神衰弱的症状；

3.可有效预防肩周炎，颈、腰椎痛等脊椎相关疾病，并促进各种脊椎相关疾病的自愈！

4.改善皮肤问题。

5.提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。

网友评论

本文标题：春季适度做背部经络疏通的好处

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xyuppqtx.html

春季适度做背部经络疏通的好处