我的哭声在我的身体里，可是怎么都出不来了？

#21天P.E.T.觉察践行#D3

我的哭声在我的身体里，可是怎么都出不来了？

妈妈，我很难过

话说乔昨天入园经历了一场哭别，偏偏这天我到泉州办事，晚上8点多才能回到家。

担心对乔情绪有影响，特别给他打了个电话，提前预知我会迟归。

快9点时到家，推门而入，看到蹦跳欢快的乔，心里的石头落地。

洗完澡讲故事时，乔突然悠悠地对我说：“妈妈，我很难过。”

我看到他低垂着头，眼里微微有泪光。马上稳稳地接住他的情绪：“哦，你很难过。”

“我难过得都想哭了。”乔说。

“嗯，想哭就哭吧，妈妈陪着你。”我说。没有问他为什么。

乔却收起了悲伤的表情。又投入了故事。

过一会，他再次说：“妈妈，我很难过。”

我继续倾听他：“嗯，你很难过。”然后抱了抱他。这一次，他还是没有说为什么难过。

第三次，乔提起他很难过，是在临睡的枕边。他说：“妈妈，我还是很难过。我在幼儿园都哭了。”

“嗯，今天妈妈送你去幼儿园时，你很难过，你都哭了。”我说，“你很难过，你想跟妈妈呆在一起，但是妈妈还是把你送去幼儿园。”

“是的。”乔说，“下次我哭的时候，妈妈来幼儿园陪我好吗？”

“嗯，乔哭的时候，要是妈妈能陪在你的身边就好了。”我回应。

乔继续说：“下次妈妈带我去上班，我们在一起好吗？”

“嗯，乔还是希望和妈妈在一起。但是妈妈需要上班，妈妈也有需要做的工作呢。”我说。

“妈妈，我还是很难过，我都想哭了。”过了一会，乔又说，“我怎么还没哭呢，我的哭声呢？”

见他此刻并没有什么情绪，我笑问：“是啊，你的哭声呢？怎么不见啦？”

“我的哭声在我的身体里。可是都出不来了。”乔认真地说。

“是哦，哭声都出不来了，可能是因为你早上哭得太多了吧……”我说，同时给他一个温暖的拥抱。

然后，乔饶有兴致地跟我说起了别的。

十万个为什么来了

传说中“十万个为什么”来了。

昨天晚上回家路上，遇到电梯故障，听到居民议论：“希望里面的人没事。”我也顺口说了一句：“呀，电梯里有人出不来了。”

接着，乔便追着我问：“为什么电梯里的人都出不来了？”问了至少10多遍。

我不断给他解释，电梯突然发生故障，里面的人没来得及出来呀等等。还是没能叫停他的为什么。

有一下，我突然灵光一闪，或许，他想要的并不是为什么的答案。

于是，当他再次问我为什么，我只是倾听他：是哦，为什么呢，你很好奇；你觉得很奇怪，为什么里面的人出不来；听说里面的人出不来，你都想不通是为什么呢……云云。

果然，这么回复了三四次，乔终于不再问为什么了。

我要吃很久的棒棒糖

我在洗澡时，乔自己打开食品柜找吃的，吃了一条果丹条、一块饼干，最后又要了棒棒糖。

我洗完澡，和他约定，棒棒糖是今晚最后一份零食了，然后邀请他把各项零食装回柜子里，乔愉快地做到了。

然后，他坐在沙发上，一边舔着糖，一边对我说：“我要吃很久很久的棒棒糖。”

此时，我已接好他的洗澡水，开始担心时间太晚影响他入睡时间，于是对他说：“乔想吃很久很久的糖，但是现在是洗澡时间哦，妈妈担心等你吃完糖再洗澡，一会就没有时间好好给你讲故事了。”

“为什么？”乔问。

“因为等你把糖吃完，恐怕天都要亮了。”我配合表情夸张地说。

乔被我逗笑了。然后，我邀请他一起想个办法，他还是坚持要等棒棒糖变成小块才洗澡。我肯定和接纳他的需求，同时再次表达我对时间的担心，问他是否愿意先把糖放碗里，等洗完澡听故事时再继续吃。乔爽快地答应了。