行进之途
也只可能说我们的目标不同，路途上的小段重叠。越是注重身心灵的归隐聚拢，逆缘接踵而至，心魔来挑战。总有下一环节。你不停就永无止尽，没有尽头。心魔就是此刻心的部分反作用，它的力过来，觉察到原来与原始共生关系那么像。难怪出不去，有阻碍，也总感觉障碍。用恐惧教育就得到一个胆怯孩童，用慈心容纳就得到一个博爱永恒的孩童。童真童趣多么重要。那些外表自私自利的人难道真不是你自己产生的感觉吗，不要过度解读产生误会，对方没有那样的意思你却生出那样的理解。拒绝一部分拿取一部分本来就是正当的，我的家庭没有这个方面的教育，非此即彼，要么都同意还得扮高兴的的奇特状态，在我看来就是奇特没有意义的。他们乐此不疲。拒绝了部分就等于拒绝了整体，否则接纳就觉得受了天大的啥屈辱。
作为孩童时期的我第一时间感应到这些。默默承受从不反复其实也很累，久之他们以为我就没有这样的问题。其实都看见看懂，他们肆无忌惮就是期待你能够接住。屏蔽这个期待真的需要雷霆万钧之力，我从未觉得自己是多么厉害深邃之人。为了这个我付出了极大的精神力和心思。
花很少的钱买了一个礼物却希望得到很大的反馈，我的第一个办法是创造你的期待。让你抱石头砸自己的脚，我也很痛苦但不这样无法一劳永逸。下一步，看对方如此不予回应如同感受不到看不见，屏蔽自我的感觉那种仿佛被裸露的感觉之本身。他们看不出来是因为完全活在情绪里，根本没有能力走出来看见你。也就是自体状态，我也是自体，只不过我非常奋力的向外爬行。活在真相中不加戏，训练它真的用了很多的精神和时间。觉得值得。
然后是切断对方的反反复复，直接诘问。冷静观望无论多么痛苦想要跟随，内心不安定的感觉辗转腾挪不断的流窜都要彻底绝缘。屏蔽反噬力，那也是自身部分的力，必须要整合它，它有很大的能量。
然后意识到部分的拒绝和部分的选择与接纳。你看对方旋转在自己的感觉里你适当的跟随亦步亦趋随时后退的步调和距离。在这种状态里突然的抽离以旁观视角就像看电影那样看待整个过程，不断的轮回旋转。那个暴戾的自我被觉察有所松动，不想有丝毫委曲求全反而吃更多亏的个性。从前我不是这种人，后来有一段时间是，再后来回归本初状态。就像《万箭穿心》里的李宝莉在自己的感觉里旋转不休赶尽杀绝，如果真的放手大可以直接说明白一走了之。这种纠结背后的好胜心理好勇斗狠以吃苦耐劳作为对比的个性浓度。她是没有绝对的错，男人本来有出轨和自身太脆弱，但那种无端强势背后内在的虚弱有何意义，却不断的无法停息的轮回转。太过可怕，血淋淋的生活寓言只不过有的好些未到那个地步。
然后我看见内心对于最初关系的不由自主认同，那个暴戾自我的抬头。拒绝就是拒绝不需要产生感觉，有也是要自我消化的部分，不需要说出来，解决不了问题。要么这样要么那样，有一个自己的定断。
外表已经初具规模，后面要做的是无声划出这边界。不需要通过行为，很多事想通了不再和自己过不去。有多大的能力就得多大盘子的东西。一点事就爆发剧烈的情感能量正说明内在的虚软柔弱。你是强大的就没人能心理暗示你，勾魂摄魄也会有选择性的。而不是一味的拒绝而后铲除，大部分是好的，坏的也是可以接纳的，就是一个混沌的组合拼盘。一个当下直击的能量收放需要不断的淬炼打磨。花的心思总值得，求仁得仁，种啥得啥。
对方没有别的意思，你倒一堆内在感受出现了。拒绝是自己觉得不行，所以巧妙的避开。如果是需要的就接纳，不要记得之前的伤害，其实那也不是伤害，那仅仅是你不需要的东西所以决定拒绝。进化到一定程度肯定会出现领地和边界意识。
能量与能量的碰撞。此消彼长。
其实并没有什么，如果你足够纯洁无碍，直说无妨。能够承担一切因此而产生的后果就好，怕就怕虚拟的精神层面的崩溃趴窝啥也不是。活在自己的里面需要极大的力量和定力。
首先解决家庭能量的牵扯才能够很好的走向社会。我的修行是为了成为更完善的自我，更好的成为自己。对自己有用最有感觉的就行。
真心当然必须要有，这很值得。巧妙的撤退迂回，部分的拒绝和部分的接纳，一旦出现不合适的也能及时调整。是极为重要的品质。如今非常注重这一点，以前让别人觉得舒适叫情商高，大众错误而有限的领会就是压抑自我取悦他人。情商没出错，理解拐偏了，社会群体一直在进步，意识到了就改正，现在越来越好了。
我作为其中个体，我知道，整体中的个体。我，首先不要让自己活在幻觉里，最亲近的关系创造的颠倒幻觉力道太强必须承认。但我的日日努力下能够做到快速前进摔倒就爬起来还能够回顾是怎样掉坑的。一切不再是三缄其口的秘而不宣，都是能够被说出来的。就像此刻说出的真切感受。
总会掉进去，不掉才不正常呢。想尽一切办法两不伤害，我做的还行，还算满意。
掉进去爬出来赶紧休息一下，或者直接在里面趴一会。出来再琢磨为啥如此。其实不琢磨也行，顿悟发生在苦思冥想之后某个彻底松弛的瞬间。
莫强求，想要的都回来到。无论那是什么，负能量不可怕，那就是原生感应的痛苦之身，要爱它，并且告诉它没关系的，我能够解决的，你休息就好。你为了保护我真的用尽全力，你太累了，但为了我保护我时刻不放松。来，让我抱抱你，让我深深接收你的爱。
接纳阴影才会成为最强大的多面体，多面手，个体本身不具有万事皆能的力量。统合与协调，拒绝与接纳是恒久的话题和课题。有钱人不一定懂得情绪内敛与表达，合理表达自己的情绪，人生才会打开新篇章。
除了为了更好的成为自己，越真切的发心就会得到更多真诚者的加持。这样的人不是不多，只是大部分进化出冷漠外壳。拥抱阴影需要大勇猛，发愿不退转。一切经历皆是能被觉察的虚妄，日常的小小怨怼被觉察，未至某个不知名时刻离开世界才能更有把握境界不来，无心无想，安然离去。直接释掉一切，轮回也好，就好好把握，此刻的训练也多了一分把握。不轮回就直接寂灭，究竟，涅槃。大光明，随心随处自在。释然，化为空气的虚空就好。
心甘情愿的随遇而安。做人应该有的勇猛与柔顺。
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