从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
1.
从2018年12月开始，我每隔三两天就会在闲鱼或者转转上卖出一两件家里的杂物，至今已经出手近百件。
如今三个月过去了，发现东西转手后并没有给我的生活带来任何的不便。相反，家里的东西少了，人的杂念和欲望也就随之减少，可以更加专注的去做一些有意义的事情，同时生活的品质也随之提升！
2.
泊宁是90后北漂，就职于一家传统纸媒公司，平时好读书、也好囤书。工作多年，囤积了大量的书，有看完、也有没看完的，还有一套全新的《世界文明史》。
自从我工作稳定之后，单位就免费给我提供了一个20平米的单身宿舍。每月不交房租，工资就等于零花。所以基本没有生活压力，淘宝、逛街成为我生活的一部分，于是养成了“冲动消费”的坏习惯。
比如听说喝豆浆养生，于是买了豆浆机，使用两次之后就闲置了；喜欢熬养生粥，买了一口锅具，但由于使用体验不佳，所以就搁置；还有中看不中用的闹钟、桌面加湿器……有时看着喜欢就买了，有时是为了凑单优惠而买的，买的时候从未考虑过东西实用不实用。
众多的杂物占据了家里太多的空间，买的时候可能看不出来，但从长远看，无理性的消费终究会让人自食其果。
3.
2018年12月底，公司突然搬家，单身宿舍也将成为历史，而我也将面临人生的第一次搬家。
在北京生活了四年，乱买东西、收集杂物的怪癖也坚持了四年。细数一下，几乎有80%的东西都是一时冲动购买、新鲜感过后就在落灰，再无用过。
而还有10%的东西一年用的次数屈指可数，大部分时候是在闲置着；只有10%的东西用的频率比较高，是生活必需品，每天都能用得到！
任何隐形的问题，在你还没发现时候并未觉得有什么不妥，但是当你真正去面对的才发现，已经是大到难以处理了。
如何在短期内处理这些杂物，成为我首要思考的问题。
4.
作为一个文字工作者，家里自然是收藏了很多的书，我家里的书多达300多本，或是在网上、或是在实体店购买的正版书籍。但既是搬家，就很难带走这么多的书，于是我开始分类处理。
（1）品相好、成套的书，诸如《世界文明史》《明朝那些事》在闲鱼、转转出售
（2）单册的书，分别在微信公众平台“多抓鱼”或者“转转有书”扫码卖出
（3）卖不出去的书在朋友圈免费结缘
（4）送不出去的书则在转转平台或者闲鱼平台捐赠
图书处理完就是衣服，衣物的处理方式同样是卖和捐，一般当季的衣物、成色新的衣物好出手、换季的衣物不好出手，所以我除了一些必须要的衣物之外，以后不再穿的衣物全部处理。
还有就是杂物，像豆浆机、电饭锅、榨汁机等东西，这些只要挂在二手平台上，一般都比较好出手。
豆浆机：499购入，95新，350出手
电饭锅：199购入，95新，160出手
笔记本：3499购入，9新，2000出手
（PS：给大家一个小技巧，一般在二手平台挂出的时候最好在平台查查，看看相同产品，别人的卖价是多少，然后根据自己的东西的、价值成色估价，如果你的心理价是100，那么最好在此价格上涨20%到30%，因为人们在二手平台上购买东西总喜欢砍价，如果对方出价高于你的心理价，你就可以顺利出手，如果对方低于你的心理价，你可以再等等，只要不高于行情价，总会有人来买。关于快递的选取，我小件选择顺丰（顺丰全国优惠价可以关注我，未来发布）、大件选择德邦，都很便宜）
5.
在不断处理家里杂物的同时也让我养成了理性消费的习惯。以前买东西时，会图便宜囤货、会凑单免邮。现在买任何东西都会思考一下，这个东西我是真的需要吗？如果不买会怎么样？思考过后我才会决定购买与否。
买东西只买刚需用的，而非买便宜的，如此才是理性消费，消费少了，也就能攒住钱了！
东西少了，人的杂念和欲望也就少了。家里少一样东西，就会少浪费一分时间。
此外，家里的东西少了，就能砍掉人的一些欲望，比如曾经买了户外用品以便于经常登山；买了单反想学拍照；买了字帖想练字……可是人的精力有限，一心只能一用，三心二意的永远做不好任何事。所以在思考过后，我决定售出户外用品、单反，只留下字帖，专注于练字，少了其它杂念，专注于练字的我，相信定能日久见其功效。
同样功效的东西有不同的选择就会增加选择和纠结的时间，断舍离后，就减少了选择，同时也就节约了时间。
6.
现在的我，每买一样东西都要想办法处理家里一样东西，这样可以腾出空间来添置新东西，保持固定的私人生活空间。
理性的消费习惯让我三月攒了不少钱，无借贷的入手了我心心念念的Ipad Pro，方便了我的学习和工作。如果在以往，花一个Ipad的钱会让我添置很多无用的、零碎的东西，不仅占据空间，而且还浪费时间。
东西少了，空间多了；欲望少了，时间多了，人更专注！
感谢断舍离，提高了我的生活品质！
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