记得喝水#304

作者: 在旅途2018 | 来源:发表于2019-11-12 16:47 被阅读0次

    午饭时菜特别咸,咸到难以下咽,只想一口接一口地喝水。这时候感觉到水是最最好喝的,又甜又滋润。

    下午在办公室,不那么口渴,也不觉得水有多甘甜了。然后,看到自己再一次陷入评判,而不是观察。端起水杯,调整身态,喝一口水,轻轻放下。

    持续练习,分辨不同,去芜存菁,记得自己。

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