今天早上称体重比昨天减轻1.3斤。有点点失望,主要是比昨天少了1斤…
【早餐】照例,黑咖啡加半袋奶,一个白水煮鸡蛋。因为缺盐,早上吃了点酸豆角。
上班的路上一直胃不舒服,可能是酸豆角有点辣导致的。另外不知道是晕车还是低血糖,或者两者皆有,整个人觉得晕晕的,手脚都没力。害怕自己半路上晕倒,我甚至想好等下下车去便利店买瓶饮料。不过还好,现在已经坐在公司了,空调的环境让身体也觉得舒服很多。
连忙塞了几包山楂球在包里,预防以后半路上不舒服。之前看到一则新闻讲,深圳一个女白领因为低血糖在地铁站的楼梯上晕倒。期间几次求救,无奈来往的路人竟无一人伸手,导致最后她就这么离去。
在生命面前,一点点热量就忽略它吧。我宁愿做个活生生的胖子!
【午餐】吃了两天苹果,实在受不了了。中午去楼下大食代吃麻辣烫。不敢点太多,只点了一把油麦菜,一小碟豆腐,几块冬瓜,和一小把鸡腿菇。即使这样,我还是吃得十分满足。
暗自感叹白毛女太不容易了,离了盐这可怎么活啊…
致轻盈的第3天中午吃完了饭一定要小睡一会儿,这是我开始迈入中年之后唯一坚持的习惯。如果因为有饭局或者什么其他原因没能睡觉,下午的时候我会睁着眼犯懵很长一段时间。
说睡就睡了…
【晚餐】
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