《像哲学家一样生活》三、与人交往时，如何保持安宁？

《像哲学家一样生活》三、与人交往时，如何保持安宁？

1、幸福是一个连词，越是强调自我，越没办法获得安宁和快乐，为什么？

因为人是社会动物，伙伴关系是人的目的，我们有责任跟他人保持关系。

斯多葛主义哲学非常入世，它强调要跟别人交往，要爱别人，要承担对别人的责任。

2、跟人交往时，斯多葛主义如何做到保持心理安宁？

尽社会责任时，没办法选择跟谁在一起，但是可以选择跟谁交朋友。

3、应该跟哪种人交朋友？

避免跟价值观被腐蚀、有恶习、爱发牢骚的人做朋友。

要跟价值观类似，但比我们做得更好的人做朋友。

4、面对讨厌的人，怎样保持内心安宁？

提醒自己“我们应该更有见识，他们并不是故意有这样的缺点的。”

5、被羞辱了，如何保持安宁？

思考对方说的话是不是真实的，如果不真实，对方对你的侮辱是基于一个错误的事实，去纠正即可。

6、被侮辱后，如何保持平静？

看下侮辱的来源，如果对方是你不喜欢，不尊重的人，根本没必要在意。

幽默是回应侮辱的最好方式，也可以让自己安宁。

7、如何面对愤怒？

愤怒的时候，不要把人往坏处想，不要对他的动机下结论。

感想：

不要总跟那些帮助你的人和爱你的人生气。

曾经我也会跟爸妈生气，觉得爸妈有些行为偏心，我和哥哥在同一个城市，但是他们会隔三差五给哥哥寄点家里的特产，但是我就没这个福利。后来，自我想通了。哥哥一心扑在工作上，那么辛苦，嫂子又是外地的，爸妈惦记着他们是对的。我呢，自己懂得照顾自己，什么事也想得开，有没有爸妈的那点东西，我都可以好好的生活，也不会损失些什么。而且爸妈做一些决定，肯定是有想到我，我不应该自己瞎想，生他们的气。所以后来，我该怎么对爸妈好，就会尽力做到最好。我要让他们感受到，女儿是最爱他们的，即使不能天天见面，心也是跟他们在一起的。我会让他们因我而感到温暖，觉得这辈子养这个闺女是值得的。哈哈。