每周总结丨 文 / 张伟 乐之写作工作坊
这是椰子私塾第1829篇原创输出
今年关键词：破。破，即突破。破身也破心，破心也破身。
破身
记录收获成就感。
APP记录本周运动169分钟，超过推荐的150分钟一点点。已经至少有5年没有这么长时间的运动了。
看着运动时长，内心满满成就感。觉得挑战自己成功了，希望这种感觉能持续下去，每周都如此才好。
这次我选择了一些十几分钟练习，这些做让运动有趣味一样。每天做一至二个系列，虽然各种运动不到位，好在重复少，感觉每一个动作都是挑战。
谁不喜欢挑战呢？
谁又不喜欢挑战成功呢？
破心
D 89 我的训练是为了帮助我适应这种情况吗？
我经常对自己说，不要自我限制，你能做成你想做的事。经常这样自我暗示，每次完成之后，什么事也不做。
我经常说我可以公开演讲，可是从来没有过这方面的准备。真正用时，又开始紧张，即便硬上台，也是词不达意，磕磕巴巴。
这个问题可以变成——你为未来准备了什么？
如果不为未来准备，怎么可能会拥有未来。
D 90 我怎么那么在意给别人留下深刻印象呢？
因为我觉得，如果能留下深刻印象，可以收获好处。于是，便开始患得患失。
后来，我改变了策略——做好自己就好。就如同电视广告一样，只管拍出好看的片子，在电视台上播放，愿意来的自然会来。
再后来，我学会了解对方喜好，分析对方需求，当作自己要服务的客户对待。我发现，留给别人好印象并不难。
这段经历让我学会：同样的事情，改变认知，或解决方案，收获绝然不同。
D 91 若我不受理性的支配，又受什么支配呢？
受他人之言，受情绪。
昨天读到林徽因的诗句：你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望，你是人间四月天。
读完后，觉得应该给女儿拍一些美美照片，然后配上优美的诗句，才不负这春天。
然后，打开手机，搜附近可以拍美丽照片的景点。最后，找到一个公园玩了一整天。
出去玩，不完全是因为这句诗，但一定有关系。
看来，很多时候，我在非理性状态下做出很多决策。但非理性并不一定是坏的。因为非理性有了丰沛的情感，爱上明月和春花。
我需要区分清楚，在什么场景下理性一些，什么场景下感性一些。
D 92 你能停下追逐不可能之事的脚步吗？
能。
因我从来没有追逐过自认不可能的事。
我只追逐那些认为可以做到的事，虽然有时也感觉虚无飘渺，但只要那一点希望之光还在，就从未止步过。
反正也不能活着离开这个世界。
追逐高大上的目标，比如成为作家，顶尖工程师。万一实现了呢。即便实现不了，又有什么关系呢，拥有追逐过程就足够了。
- End -
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100个练习，锻炼终生的受用的写作技能。
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