持续阅读，探索反思，情绪日更第1039天。
发现改变自我情绪模式的根源是改变认知的模式。
而思维力是决定这两个模式在哪个级别的重要能力。
如何提升自我的思维力决定于你和他人沟通的语言模式：
1.你说呢？我想先听听你的，你是怎么想的？如果你是他，又会怎么想呢？
2.你的解决方案是什么？你的判断是什么？还有其它的可能性吗？
3. 你希望我用什么样的方式来支持你是你比较喜欢的？
4.我做错事了，我很抱歉，你觉得我做些什么你能让这件事情翻篇呢？
发现一切成长都藏在充分的被觉察识别和看见里。
持续阅读，探索反思，情绪日更第1039天。
发现改变自我情绪模式的根源是改变认知的模式。
而思维力是决定这两个模式在哪个级别的重要能力。
如何提升自我的思维力决定于你和他人沟通的语言模式：
1.你说呢？我想先听听你的，你是怎么想的？如果你是他，又会怎么想呢？
2.你的解决方案是什么？你的判断是什么？还有其它的可能性吗？
3. 你希望我用什么样的方式来支持你是你比较喜欢的？
4.我做错事了，我很抱歉，你觉得我做些什么你能让这件事情翻篇呢？
发现一切成长都藏在充分的被觉察识别和看见里。
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声明：↑照片来自 Internetwork，基于 CC0 协议，有一定幅度通过专业创意应用程序完成的更改。 轻触下...
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非暴力沟通 第一讲 你好，今天为你解读的书是《非暴力沟通》。这是一本讲述如何与他人愉快、有效沟通的经典书籍。 相信...
今天听了本书《非暴力沟通》的第一部分。 这是一本讲述如何与他人愉快、有效沟通的经典书籍。 ...
本文标题：如何提高与他人有效沟通
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