爸爸来到我家里第6天了。今天晚上和爱人还有爸爸去夜市逛逛，老爸很开心。
我觉得人老了好可怜。看到爸爸行动迟缓，看到爸爸在孩子面前小心翼翼；看到爸爸来这里掉向，自己不敢下楼；看到爸爸因为记挂家里睡不好觉；看到爸爸心神不定；看到爸爸因为一件事就开心，因为一点事又特寂寞，孤独，看到……爸爸的这个样子，爸爸的特点我也有。
我要给孩子足够安全。
我要给孩子价值感。
我要给孩子自信和力量！
在我这里也是妈妈去后愿意待的地方之一，我希望我接纳爸爸的不足，也是接纳自己的不足。
我希望自己是家族优点的传承者，缺点的终结者。
这段时间工作加班……
今晚和爱人和爸爸一起出去，感受着陪伴的力量。
看到爱人过马路保护老爸的样子；
看到爱人买水果主动提好多的样子；
看到爱人在厨房里收拾我爱吃的鲫鱼……
我在路上时不时拉着爱人的手，爱人在厨房站着收拾鱼的时候，我坐在旁边陪着爱人说话，多少幸福的时刻是因为和爱人在一起！爱人对我太重要啦！
谢谢你一直的默默守护！谢谢你一直的默默担当！夜色已晚，整个身心都觉得疲倦，可是你在，我就是安全的，我就是幸福的，我就是甜蜜的！
正念觉察启动（16）
正念觉察启动（16）
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