黄先森此时已呼呼大睡。临睡前他说：“我们每天都睡得太晚了，以后要早点睡。”
我不服气：“怪我咯？哪一天不是我喊你你才进屋睡觉的？”
虽然嘴上犟着，心里还是认同的，也陷入深深的反思。每天啥事也没干，为什么非要磨磨唧唧到这个点才睡呢？
习惯了！晚上不想睡，早上不想起。
明知这是一个不好的习惯，还是习惯为之。这是病，得治！就像爷爷奶奶，最近手机玩斗地主上瘾，一停下来便要忙里偷闲玩上几把，晚上更是除了吃饭一坐就是几个小时。我想他们也一定知道这样对颈椎对眼睛都不好，尤其是躺在床上斗，可还是控制不住自己忍不住想玩几把。
由此想想，我们这种明知故犯的行为跟每天不让孩子们玩手机他们不听有什么区别？大人尚且如此难以自律，又怎去要求孩子们做到呢？
早睡，从明天开始！
日更883篇/齐悦梦想社群
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本文标题：晚睡是病，得治！
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