人的一生会遇到很多不喜欢又不得不打交道的人、不愿意做又不得不做的事。
大多数经验劝诫我们：反正都是要做的，不如开心一点儿去做。如果一直往我讨厌的方向去想，一来自己心里难受，二来也做不好。有时候甚至鼓励我们用自我欺骗的方式不断给自己心理暗示，告诉自己：“我很开心，我很快乐，这没什么大不了的，我可以好好完成”，或者赋予它所谓的“美好的意义”。
其实，我们都心知肚明，在笑脸的背后，各有各的疲惫、各有各的委屈，却不得不逢场作戏，只要还没落幕、观众还未散场，这面具便摘不得。
在很长的一段时间里，我们就像是默默无闻的演员，为了一个机会、为了生活什么戏都得演，人是生活被推着走的，由不得半分任性。
这种身不由己、迫不得已总是让人痛苦，但我又不愿去欺骗自己。虽然没有办法改变困境，但我也做不到因为自己无力改变就被迫“喜欢”。
我可以去和我不喜欢的人打交道，但我不能强迫自己“喜欢”他们，以让自己在和他们打交道过程中心里看似好受一些；我可以去做一件我不喜欢的事，但我不能骗自己这是我“喜欢”做的事，我怕有一天，骗自己骗多了会分不清什么是真正的喜欢。
我们都知道不喜或者厌恶的情绪对人的行为是有影响的，带着这种情绪容易把事情搞砸。那我们是不是可以给这些事情一个“目的”，有目的性的去做，让自己能坚持把事情完成，而不是告诉自己，这就是我所喜欢的、我愿意去做的。
我又不是要修仙成佛的人，怎么就不能有俗世庸人的脾气呢？我们是可以表达自己的情绪的。
自我暗示和压抑久了会形成惯性，逐渐对所有事情变得麻木，做什么都是，算了，就这样吧，再无所谓喜不喜欢、愿不愿意了。
希望你我在往后有权利做选择时，对自己内心的好恶依然清晰：对那些不喜欢的“戏”我们可以不演、不喜欢的人可以不去结交、不愿意做的事可以不做。
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